江苏无锡季女士提供：两年前我被查出患了糖尿病，由于症状较轻，我决定先试试朋友推荐的食疗治糖尿病偏方：黄豆粉。先把黄豆洗净、炒熟，打成粉，装在干燥瓶罐内备用。我每天早上将20克黄豆粉兑水后食用，有时也将它添加在其他主食里。除此之外，我也很注意饮食。两年来，我的血糖经多次检查都保持正常。
糖尿病食疗小偏方 黄豆粉辅降血糖
江苏省中医药学会科普专业委员会常务委员杨璞点评：黄豆中含大豆异黄酮和大豆多肽等，有一定的降糖功效。不过，单靠服食黄豆粉降血糖的临床依据不足，但是可以在中医师的指导下，作为一种辅助治疗糖尿病偏方。
需要提醒的是，糖友们不能单靠食用黄豆粉这款糖尿病偏方来降血糖，更不要随意停服降糖药或停止注射胰岛素。调控血糖需要打持久战，严格按照医嘱调控饮食，加上必要的药物治疗和运动等，才是值得提倡的控糖方法。还需要提醒大家，中医认为，黄豆性偏寒，胃寒者和易腹泻、腹胀、脾虚者以及常出现遗精的肾亏者，不宜多食黄豆粉。
醋泡黄豆可以减肥。肥胖对人的害处非常大，例如，腹腔内很多的脂肪沉积使膈肌上抬，阻碍呼吸活动;肺内脂肪组织增多，会影响到肺泡的换气功效;肥胖后人的体外表积增大，对血液供给需要也增长了，加重了心脏的承担;胖子脂肪多，就像穿了一件“大皮
朋友们一定都知道豆制品中含有丰富的蛋白质，多吃对人体非常有好处，黄豆就属于其中的一种，那么大家知道黄豆怎么吃最好吃吗？知道怎样吃营养丰富吗？醋泡黄豆相信很多的朋友都听到过，但并没有吃过，下面为大家介绍下醋泡黄豆这道菜，大家一起来了
先将黄豆洗净沥干水，醋泡黄豆，可使皮肤细腻嫩滑，消除色素，腌黄豆有含磷脂及多种氨基酸，有促进皮肤的新陈代谢，廷缓衰老之功效，干黄豆250克9度米醋适量[腌到为止]。将干黄豆放到醋里，浸泡15日可吃，[半年效果最佳]。每日嚼10粒左右。[吃的时候
怎么做醋泡黄豆――简介醋泡黄豆有使人皮肤细嫩光滑，皱纹减少，色素变淡的功效。而且黄豆含有丰富的蛋白质、维生素和微量元素，醋含有氨基酸、糖类、维生素、无机盐及醇类。常食用醋泡黄豆可以预防癌症、降低血脂、增强机体免疫功能。网
三联阅读配图醋泡黄豆是黄豆的养生吃法，有美容、减肥、降血脂、降血压的功效。很多人不知道醋泡黄豆的做法，其实醋泡黄豆的做法有很多，下面为您介绍醋泡黄豆的正确方法。醋泡黄豆的正确做法1、醋泡黄豆法具体做法是这样的：把黄豆洗
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