养生减肥?爱美之心人皆有之，塑造完美的身材，也一直是现代人所追求的目标，下面就和康网小编一起来了解一下养生减肥吧。 养生减肥 中医减肥专家指出，在中医减肥的理念里：调理、养生、祛脂、塑形于一体才是最科学的方法。无论你是何种肥胖类型，对症治疗才是根本，否则不但不能减肥成功，反而会使身体变差。善用中医养生减肥法，治标又治本，帮你健康减肥之余还能调理身体， 一举两得。 中医养生减肥能带给你什么： 1、通过中医原理可调节亚健康状态。 2、妇科炎症、失眠。缓解更年期烦燥易怒。 3、高血压、脂肪肝。 4、皮肤晦暗无光泽。 5、淋巴排毒，调理便秘。 6、关节炎、风湿都有相对的辅助治疗效果。 中医养生减肥原理：疏通经络，打通气血，改善和加快身体的内循环，使脾胃等消化系统功能正常。从而激活体内储存的陈旧脂肪，使沉睡的脂肪细胞快速燃烧、分解，以此达到快速瘦身塑型的最佳效果。 扩展阅读：中医认为肥胖的因素 1、为先天禀赋，即遗传有关。 2、为嗜食肥甘厚味，即饮食超过人体需求量。 3、为久卧少动，使体能消耗明显降低，致营养过剩，使脂肪堆积而肥胖。 4、肮脏功能失调，脾气虚或肝肾阴虚，聚湿生痰浊而肥胖。
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