爱华网人们在怀孕的时候，大都是十分注意饮食的，很多人问我，在怀孕的时候饮食要注意什么，其实我想说只要不是什么不正常的大都是能吃的，但是你们想知道孕妇可以吃女贞子吗?这篇文章就为大家详细介绍一下女贞子!别名女贞实、冬青子、蜡树、鼠梓子，为木犀科植物女贞的干燥成熟果实。该品呈卵形、椭圆形或肾形，长6～8.5mm，直径3.5～5.5mm，表面黑紫色或灰黑色，皱缩不平，基部有果梗痕或具宿萼及短梗，体轻，外果皮薄，中果皮较松软，易剥离，内果皮木质，黄棕色，具纵棱，破开后种子通常为1粒，肾形，紫黑色，油性，无臭，味甘、微苦涩，原生于中国长江流域及南方各地、河南、陕西、甘肃等地，北方不太寒冷的地方也有引种，在朝鲜南方、印度也有分布。
女贞子的营养价值
女贞子含有齐墩果酸、甘露醇、葡萄糖、棕榈酸、硬脂酸、油酸、亚油酸及多种微量元素等成分。
女贞子的功效与作用
女贞子味甘、苦，性凉，归肝，肾经。补肝肾阴，乌须明目，现代医学研究认为女贞子可以抑制幽门螺杆菌的作用可以治疗胃病，还具有抑制嘌呤异常代谢用于痛风和高尿酸血症的治疗。主用于肝肾阴虚，腰酸耳鸣，须发早白;眼目昏暗，视物昏暗;阴虚发热，胃病及痛风和和高尿酸血症。
孕妇可以吃女贞子吗?
慎用。
女贞子是一味能滋补肝肾、明目乌发之良药。在没有特殊病症需要的情况下，一般是不会给孕妇使用对胎儿无益之药。从女贞子的功效来看，如果孕期内出现了其适应的症状，可以在医生指导下酌情使用。
