滋补鸡汤:滋补鸡汤的做法,滋补鸡汤怎么做好吃,滋补鸡汤的家常做法
这是一款女人汤,汤中的黄芪和党参均有补气作用,红枣当归补血活血,圆肉安神养心,枸杞养肝护肝,清肝明目,是一款非常适合女性朋友的滋补养生的佳品。
鸡汤怎么做好吃 滋补鸡汤的做法,滋补鸡汤怎么做好吃,滋补鸡汤的家常做法——食材
家鸡:1只
枸杞:30粒
红枣:15粒
圆肉:10粒
党参:5条
当归:6片
黄芪:5片
盐:少许
料:少许
制作时间:30分钟-1小时
用餐人数:
鸡汤怎么做好吃 滋补鸡汤的做法,滋补鸡汤怎么做好吃,滋补鸡汤的家常做法——步骤
1、
家鸡洗净斩四大块(可随意),入放料酒的滚水锅里飞水过冷河剥去皮备用。
2、
当归、党参、圆肉、红枣、枸杞洗净备用。
3、
煲里放适量的水,把鸡和药材一起放入加盖大火烧开。
4、
用慢火煲60至90分钟,调入盐即可。
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汤忌油多,剥去鸡皮以保汤色清亮。
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