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少沖穴：
要找少沖穴很簡單，這個穴道在小指指甲長出來的無名指側的邊緣上。
若要預防心悸，可一天刺激少沖穴2、3次，每次指壓20秒左右。但是，突然心悸的很厲害時，可用牙齒稍稍用力咬小指，用以刺激此穴。在咬住的期間，心悸會受到抑制。
少沖穴雖兩手皆有，但消除心較有效的是左手的少沖穴。郤門穴也是有效的穴道。此穴位於手臂上。以線連結手腕內側的橫紋中央和手肘內側的橫紋（小指方向）的邊緣。距此線的中央約2釐米，靠近手腕方向之外即是郤門穴。用手指一壓，連手腕部分都會感到刺痛，很容易找到。一發生心悸，壓痛（壓時的痛感）會增強，會更好找，此穴以大母指加壓刺激。心悸時，稍稍用力壓郤門穴，可止住症狀。此穴也以刺激左前臂者效果較佳。少沖穴、郤門穴兩穴，對心悸均有效果，患者視具體 情況選用即可。
“心俞”和“至陽”兩個穴位
在後背不好點按，你可以隔天在這兩個穴位上拔罐一次，要是沒有別人幫忙，你可以每天靠著門框（儘量對準穴位）用力晃動幾分鐘。
心絞痛和心悸都屬於心臟病的範疇，在當今的社會心臟病已經成為威脅中老年人生命的一大“殺手”，而心絞痛和心悸便是心臟病的前兆，會對人的生命造成嚴重的威脅，所以，採取有效的防範措施是當務之急。其實日常生活中的很多小方法就能夠保護心臟。
下面我就把心絞痛、心悸的點穴療法介紹給你。
一 心俞穴
近心臟，為心脈經氣轉輸之處，又主治心臟之病，故名心俞。
位置：位於第五胸椎棘突下旁開1.5寸處取之。
主治：心絞痛、心悸、心律不齊、健忘、失眠、夢遺。
二 間使
“間”指間隙而言，“使”指信使，此穴有傳遞經氣的作用，故名間使。
位置：在腕後第一橫紋正中央直上三寸，兩筋的中間取之。
主治：心絞痛、心悸、嘔吐、癔病、高血壓、癲癇等。
三 少府
“少”指微小，在此指手少陰經而言；“府”指聚會處。該穴在掌心較小的骨隙中，聚集著心經之氣，故名少府。
位置：位於第四、五掌指關節後，四、五掌骨之間，平勞宮穴。
主治：心悸、胸痛、熱病、昏迷。
四 至陽
“至”指到達而言；“陽”指背而言。意指從下而上達到陽部，故名至陽。
位置：第七胸椎棘突下，正坐低頭，於兩肩胛骨下緣連線中點取穴。
主治：心絞痛、心悸、胃痛、咳嗽、胸腹痛、氣喘、肝區痛、黃疸、胸背痛。
五 內關
“內”是和外相對而言，“關”意指經氣由此而出入，故名內關。
位置：在腕橫紋正中直上二寸（三橫指）兩筋間。
主治：心絞痛、心悸、胸脅痛、胃痛、嘔吐、暈厥、失眠、眩暈、妊娠惡阻。
