如今很多人的生活非常的不规律，经常熬夜、抽烟，加上都市人群生活压力越来越大，身体难免会不堪重负。皮肤相继变得越来越差，脸上布满了许多红肿难看的痘痘，让人变得烦恼自卑。下面，让我为大家介绍几款简单又有效的祛痘食方。
百合桃花茶
材料:桃花干品3克，百合10克。
做法:将桃花桃花置于锅中，用适量的水浸泡30分钟，再放进百合，煮开即可。
功效:清心润肺，去内热，肠道排毒花草茶 对于肝郁气滞引起的粉刺、痤疮、蝴蝶斑者均有良效。
薏米绿豆汤
原料:绿豆20克、薏米50克
做法:将绿豆和薏米一起放进锅中，倒入适量的清水一同煮熟。
建议:在煮之前要先将它们泡一下，这样更容易煮熟哦!
功效:每天2次，有清热利湿的作用，从而消减痘痘。
环境质量下降、生活压力过大等原因都给皮肤造成很大的伤害，生长了许多痘痘。建议大家祛痘应该内外结合，从内调养身体能够有效的排解身体毒素，祛除痘痘。同时需要提醒大家，频繁大量长痘有可能是身体器官出现问题，大家应该特别注意。
如何快速瘦脸 简单有效的瘦脸方法推荐――简介很多姐妹为自己的大饼脸烦恼不已。讨厌的大饼脸到底该怎么瘦？怎样瘦脸简单又有效？有经验的瘦脸达人一般会为大家推荐瘦脸果、按摩操等方法，下面小编就为大家介绍几种简单有效的日常瘦脸小
? ??在当下，“祛痘”这个词已经像一日三餐一样成了从事各种职业的“战痘家”的话题。怎么解决痘痘的困扰、怎么快速有效祛痘的方法也是星罗万象。每个人都会长痘，这是一个很正常的生理现象。怎么快速有效祛痘? ??痘痘的易发人群是多
青春期，充满着朝气与活力。可也总有痘痘来侵犯美丽。祛痘是痘MM一直致力的工作，想要变漂亮，想要拥有瓷白的美肌？那么就看看小编为你总结的简单有效的祛痘方法，会给你带来不小的惊喜。祛痘方法一、正确的洗脸 ?许多人害怕脸洗多了会把宝
1.晚上睡觉前，把苹果切成一厘米厚的片，放在容器中用开水（一定要是开的水，没毒）泡3-5分钟，然后把苹果取出来贴到脸上20-30分钟。（如果太烫的话吹凉到跟皮肤差不多的温度，因为太烫的话会把皮肤烫黑烫坏）2.在痘痘刚冒出来的时候，睡觉前用纯
痘痘出现在脸上，影响我们整体的美观，我们日常生活中也要注意自己的一些小习惯，防止因为一些小习惯导致痘痘的发生，或者因为一些坏习惯导致痘痘的加重。 1、别让痘痘和热水相遇 洗脸第一个要注意的是选择正确的清洁用品。一
爱华网