足够的睡眠、均衡的饮食和健康的身体，才能远离黑眼圈。黑眼圈的形成多数由于睡眠不足和身体的血液循环不良所造成的。我们去除黑眼圈就要从这两方面开始入手，下面小编为大家提供几招去除黑眼圈的有效方法吧。
肝脏是人体最大的解毒器官，如果经常熬夜，肝脏得不到充分休息，不能有效地清除血液中的毒素，人就会无精打采，不仅会出现黑眼圈，还会长痘痘，失去红润肤色。因此，每晚最好在11点前入睡睡，并且保证每天睡足8小时。
日常按摩——促进眼部血液循环
一般推荐消除黑眼圈的方法，都是以补充营养不足和促进血液循环为目的。除此之外，还应使用正确的美容手法勤做眼部按摩。
有一套最简单有效的眼部按摩操：四指搓热，按压整个眼睑，从内眼角按往太阳穴，再用中指按压太阳穴;每次按压都要重重地按下，再轻轻地提起。
急救措施——热毛巾+冷毛巾敷眼
要是黑眼圈是因偶然睡眠不足引起的话，可将一条热毛巾敷在眼部，包括两侧的太阳穴(要完全覆盖眼睛四周)。敷约20分钟，毛巾的热力会加速眼部血液循环。接着，再用冷毛巾同样方式敷30秒～l分钟，令毛孔收缩，最后涂上眼霜。
辅助措施：每天使用能有效消除黑眼圈的眼部保养品。
眼霜、眼部
怎样治疗黑眼圈――简介日常生活中，许多的女性经常熬夜。这样的恶性循环就直接导致了眼袋黑眼圈的产生。这不尽人意的结果，让爱美女性顿失花容并且痛苦不堪。。那么怎样治疗黑眼圈呢？其实非常的简单，常饮五种果汁就可以有效去除黑眼圈。
说起黑眼圈,人们总能联想到浓浓的熊猫眼,实在是很影响形象。其实生说中能够去除黑眼圈的食物有很多,不妨去试试。下面爱华网小编分享了治疗黑眼圈食物，一起来看看吧。 治疗黑眼圈食物 鸡蛋 由于鸡蛋中富含优质
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黑眼圈困扰着很多的人，出了黑眼圈以后就向熊猫一样，非常的难看，何治疗黑眼圈呢?想要知道吗?下面跟着小编了解一下吧。##治疗黑眼圈的有效方法推荐保持充足的睡眠相信大家也知道了，睡眠不足，眼部过度疲劳，眼部血流速度会变比较缓慢，红血
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