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“平翘舌”其实就是“平舌音”和“翘舌音”的统称！平舌音和翘舌音其实只是我们平时口语化的“俗称”，它们理论的名字是叫“舌尖前音”和“舌尖后音”，顾名思义，就是说用舌尖来发音的，说白了就是：舌尖前音必须是舌尖放在前面发音，舌尖后音必须是舌尖放在后面发音！是的，它们都是与舌尖有关系的！所以舌尖的位置和接触面的大小，力度的大小，就决定了你的平翘舌是否能够发得标准。
如果仔细地区分它们的话还有更详细的名字！为了更清楚的理解它们我们不妨看一看它们的名字：
平舌音（舌尖前音）有3个：
z-舌尖前不送气清塞擦音
c-舌尖前送气清塞擦音
s-舌尖前清擦音
翘舌音（舌尖后音）有4个：
zh-舌尖后不送气清塞擦音
ch-舌尖后送气清塞擦音
sh-舌尖后清擦音
r -舌尖后浊擦音
看完了名字，您可能还并不能马上能发准确，因为虽然我们知道了和舌尖有关系，可是我们还是不知道舌尖应该怎么摆放，说到这里我们就得先了解我们的舌头了。先搞清楚舌头的部位
所以我们得看懂这个口腔图，特别要看清舌尖、舌叶、舌面、舌根是指哪里……
搞清楚舌尖、舌叶、舌面、舌根部位的区别后，我们就要知道舌尖前音的舌尖该摆在哪，舌尖后音的舌尖又该摆在哪里？请看上面的2个红色箭头！
左箭头指向的位置叫上齿背，是平舌音（zcs）发音时舌尖指向的位置！
右箭头指向的位置叫硬腭前端（2-红圈位置），是翘舌音（zh ch sh r）发音时舌尖指向的位置！
说到这里，可能大家已经有点理解了平舌音和翘舌音的大致区别。但是千万不要以为你已经懂了，其实你还是一知半解的状态，如果想完全掌握它，不出缺陷不出错，
我们还得耐心一点儿往下看他们的发音原理：
平舌音发声原理：
z、c：舌尖轻轻抵齿背(上下齿均可)，软腭上升，关闭鼻腔通道，声带不振动，气流弱弱冲开一条窄缝，再从缝中挤出摩擦成声。
s：发音时舌尖接近上齿背(也可用下齿背)，形成一条窄缝，软腭上升，关闭鼻腔通道，声带不振动，气流从窄缝中挤出，摩擦成声。
平舌音特别注意：
1、读时注意力在舌尖，不是舌叶，也不是舌面，气流不能太强，唇齿不紧绷。
2、舌尖要作用的地方是齿背，不是齿龈，也不是上颚。
3、zc：舌尖碰到齿背，s：舌尖接近但不碰到齿背（3个声母的区别）
4、舌尖以外其他位置（舌面、舌叶、舌根）都不能碰到齿龈、上颚的肉。
【碰到会使平舌音不够清脆干净，会发浑甚至错误。】
5、有意识的压平自己的舌面，避免接触上颚的肉，可让舌面成微凹状。
6、上下齿适度微张，不要紧咬，嘴唇和舌头都不能过于用力'
练习词语：
祖宗zǔzonɡ 层次céngcì 色素sèsù
总则zǒngzé 苍翠cāngcuì 琐碎suǒsuì
藏族zàngzú 催促cuīcù 思索sīsuǒ
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翘舌音发声原理：
zh、ch：舌尖上翘抵住硬腭前部，软腭上升关闭鼻腔通道，声带不振动，气流较弱，在舌尖处冲开窄缝，经缝摩擦成声。
sh：舌尖上翘接近（不碰触）硬腭前部，形成窄缝，软腭上升关闭鼻腔通道，声带不振动，气流从缝中挤出摩擦成声。
r： 舌尖上翘接近（不碰触）硬腭前部，形成窄缝，软腭上升关闭鼻腔通道，声带振动， 气流从缝中挤出摩擦成声。
翘舌音特别注意：
1、动力在舌尖，舌尖依靠自身力量翘起来，不要依靠舌面、舌根的带动，为了方便舌尖活动上下口盖应拉开距离。
2、舌尖指向的地方是硬腭前部（上齿龈后面凸起的硬质前腭部位），不是外面的齿龈，也不是里面的软腭。
3、zh、ch：舌尖接触到（指向并抵住）硬腭前部，sh、r：舌尖指向但不碰到硬腭前部（有缝隙）
4、zh、ch、sh是气流发声（声带不振动），但是r是声带振动发声（注意区别）
5、舌尖以外其他位置（舌面、舌叶、舌根）都不能碰到齿龈、上颚的肉。（碰到声音会发浑甚至错误）
6、舌头的边缘绝不能碰到大牙、上口盖、腮两边（有些人舌尖无力，用上口盖或腮两边来夹舌缘让舌尖立起来）。
7、上下齿适度微张，不要紧咬，嘴唇和舌头都不能过于用力。'
练习词语：
正直zhèngzhí 车床chēchuáng 身世shēnshì 柔软róuruǎn
招展zhāozhǎn 长城chángchéng 生疏shēngshū 仍然réngrán
主张zhǔzhāng 驰骋chíchěng 上升shàngshēng 忍让rěnràng
好了，上面我们讲的内容只是帮助大家建立平翘舌音的理论体系，把握好发音的关键区别点，以及一些常见的错误点。
想要真正的纠正平翘舌音，灵活自如地融入到自己的谈吐发音中，还需要大量的练习，调整自己舌尖的力度和位置，调整自己发音的习惯，就像从右手吃饭调整到左手吃饭，会有一段时间的不习惯，但是只要坚持下去，总有一天你会成功的！
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平时私下有空时 可以反复地练读以下这些词语！
平翘舌：“儿子，此时此刻”，“私人财产“，”四字成语” 、“上海合作组织”
舌面-舌尖音：“巴基斯坦”
平翘练习：涉黄人员
综合练习：人民检察院
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平翘连读练习词语
总则zǒng zé 最早 zuì zǎo 赞美zàn měi 祖国zǔ guó
文字 wén zì工作 gōng zuò 错综复杂cuò zōng fù zá
自给自足 zì ji zì zú 政治zhèng zhì 庄重 zhuāng zhòng
周到 zhōu dào 召开 zhào kāi 发展 fā zhǎn 协助 xié zhù
真知灼见 zhēn zhī zhuó jiàn 高瞻远瞩 gāo zhān yuǎn zhǔ
层次céng cì 草丛 cǎo cóng 仓库 cāng kù 参观 cān guān
农村 nóng cūn 策划 cè huá 匆促 cōng cù 采取措施 cǎi qǔ cuò shī
车床chē chuáng 超产 chāo chǎn筹备 chóu bèi 成功 chéng gōng
保持 bǎo chí
洒扫sǎ sǎo 搜索sōu suǒ 颂歌sòng gē 森林sēn lín 通俗tōng sú
计算jì suàn 速度 sù dù 三思 sān sī
上山shàng shān 双手 shuāng shǒu 收获shōu huò
胜利shèng lì 统帅tǒng shuài 约束 yuē shù
设身处地 shè shēn chù dì 声势浩大 shēng shì hào dà
阻力zǔ lì 主力zhǔ lì 棉子mián zǐ 棉纸mián zhǐ
粗布 cū bù 初步chū bù 八层bā céng 八成bā chéng
私人sī rén 诗人shī rén 桑叶sāng yè 商业 shāng yè 肃立sù lì
树立shù lì 自治zì zhì 尊重zūn zhòng 增长zēng zhǎng
做主 zuò zhǔ 制造zhì zào 准则 zhǔn zé 种族zhǒng zú
转载 zhuǎn zǎi促成 cù chéng 神速 shén sù 操场 cāo chǎng
财产 cái chǎn 此处 cǐ chù 纯粹chún cuì 尺寸chǐ cùn
差错 chà cuò 算术suàn shù 损失 sǔn shī
收缩 shōu suō 四十 sì shí
其他字词练习：
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平翘舌练习作业
1、单音节词
z： 在 杂 最 增 嘴 走
zh: 状 住 真 赵 抓 朱
c： 词 擦 册 操 粗 村
ch: 吃 茶 陈 冲 船 吹
s：洒 色 三 松 扫 酸
sh: 是 沙 省 双 书 生
r: 日 惹 入 软 荣 让
2、双音节
z: 自尊 总则 钻洞 造作 祖宗 最早
zh: 指针 债主 庄重 政治 转折 战争
c: 此次 猜测 草丛 层次 粗糙 摧残
ch: 驰骋 车窗 超产 长城 船厂 穿插
s: 思索 洒扫 色素 琐碎 松散 三思
sh: 设施 闪失 首饰 事实 商厦 声势
r: 惹人 扰攘 柔弱 仍然 容忍 荣辱
3、四音节词语练习
z: 再接再厉 载歌载舞 责无旁贷 自得其乐
zh: 真知灼见 只争朝夕 众所周知 掌上明珠
c: 寸草不留 蹉跎岁月 错落有致 惨不忍睹
ch: 插翅难飞 超尘出俗 彻头彻尾 成人之美
s: 三从四德 桑榆暮景 三思而行 司空见惯
sh: 山盟海誓 姗姗来迟 设身处地 深入人心
r: 任劳任怨 忍辱负重 任人唯贤 若无其事
