爱华网相关解答一：流产后可以喝什么粥
产后前几天可以选择一些比较容易消化的食物。可以从粥、面条过渡到稀饭，然后，每天吃1—2个蛋,慢慢再酌加鸡,鱼,虾,肉等,蔬菜与肉类要平均分配,均衡补充铁质,钙质,蛋白质等营养素和纤维
相关解答二：流产后能喝绿豆粥吗?
我觉得流产对女性身体触害比较大，你已经耗费了那么多的元气，现在应该的补的时候，补气血，怎么想到绿豆这种凉性的东西呢？还是温补吧。月子期要做好！不然会有后遗症的。照顾好自己。
相关解答三：流产后能喝大米粥吗
你好，可以吃，人流术后人体会很虚弱，注意休息，加强营养。
建议你尽量吃些补品。比如乌鸡汤，红枣，猪肝，等等多休息，不要从事体力劳动，一个月禁止性生活，半年内避孕！
相关解答四：刚刚流产后喝什么粥最有营养
流产后要多吃些营养丰富的食品，以及新鲜蔬菜和水果。人工流产后半个月之内，应多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。忌食刺激性食品，如辣椒、酒等，这类食品均能刺激性器官充血，增加阴道血流量。此外，要保证补充足够的铁质，以预防流产后贫血的发生。补养的时间以半月为宜，平时身体虚弱、体质差、失血多者，可酌情适当延长补养时间。
流产后饮食调整应注重以下几点：
1、人工流产后半个月之内，蛋白质每公斤体重应供给1.5～2克。因此，可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。
2、由于身体较虚弱，常易出汗，补充水分宜少量多次，汗液中排出水溶性维生素较多，尤其维生素C、维生素B1、维生素B2，因此，应多吃新鲜蔬菜、水果。这也有利于防止便秘。
3、在正常饮食的基础上，适当限制脂肪。术后一星期内脂肪控制在每日80克左右。行经紊乱者，忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，这类食品均能刺激性器官充血，增加月经量。也要忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。
红糖糯米山药粥，对人流后患者来说还是不错的。可以把买回来的山药捣碎，然而加入糯米煮成粥，最好再加入红糖。煮熟就可以使用了。从某种程度上说，人流对身体伤害比自然分娩，流产后身体很虚弱，我们需要更加注意饮食的调节。
相关解答五：流产后能喝喝荷叶粥吗
建议别喝，因为荷叶性凉，刚流产身体比较虚，应该吃一点性热的东西。不过喝一点也没关系，只要再别喝了，然后多喝点乌鸡汤补回来就行了。
相关解答六：苦荞粥适合流产后喝吗
流产后最好不要吃辛辣生冷食品，苦荞性寒，建议不要喝。
相关解答七：流产后豆浆麦片粥能喝吗?
可以, 流产后要休息最少2个星期.1,在饮食上不吃生冷辛辣东西,不喝酒,增加营养,以清淡营养丰富的如鱼,肉,蛋,豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜为主饮食为主2,在性事上一个月内不要同房.容易感染.过后应采取避孕措施,以免再次受苦.怀孕要在半年以上.3,在卫生上注意下体清洁,防止造成妇科感染.可淋浴.如发炎可口服灭滴灵或左氧,头孢氨苄等;如肚痛可吃抗生素和益母草冲剂.4,在保健上适当保暖.不要吃辛辣食物啊.7天内避免坐浴,容易感染.5, 阴道出血一般会持续7--10天,最长不超过15天,如果出现出血量时间过长,出血量大于平时月经量或伴有明显腹痛等,提示有感染或流产不全,建议到医院检查.希望能帮到你
相关解答八：流产后喝什么汤最好
您好：一般流产后可以喝鸡汤，骨头汤都是很好的，吃些红枣补血的，多吃水果蔬菜，不要吃寒凉刺激的食物，祝您健康！
相关解答九：流产后喝什么汤最好
流产后需要多补充营养物质,可以喝点营养价值高的汤,如鲫鱼汤,鸡汤,乌鱼汤,排骨汤等营养物质,有利于身体的恢复的.
相关解答十：流产后可以喝大米,红豆,核桃粥吗?
【流产后吃什么好？】
流产会丢失身体一定量的血，身体会有一定的损伤，所以一定要重视小产后的营养补给。
首先，由于流产后身体虚弱应该选择容易消化的吸收的食物，保证优质蛋白质、维生素和无机盐的补给。
其次，建议少吃生冷油腻的食物，橘子、山楂、苦瓜、萝卜等活血、寒凉和理气的食物都不适合吃；此外，应该忌食胡椒、醋、辣椒等刺激性的食品，以免刺激器官充血，增加月经量。
第三，由于流产会丢失部分血液，所以要适当补充铁元素，如动物肝脏、大枣等。
第四，多吃鸡肉、瘦猪肉、蛋类、奶类、豆制品；多吃新鲜蔬菜、水果以防便秘。
第五，不要吃过咸的食物，以免增加心脏负担，造成浮肿等现象。
【流产后食补方法：】
1.乳鸽枸杞汤：乳鸽枸杞汤有补血、益气、理虚的作用，适合变瘦气虚、表虚自汗的等病症。
材料：乳鸽1只，枸杞30g盐适量
制作：将清洗完内脏的乳鸽，入锅与枸杞共炖，要吃肉饮汤哦。
2.鸡蛋枣汤：鸡蛋枣汤适合产后气血不足的女性食用，有养血补中益气的功效。
配料：红枣10个，鸡蛋2个，红糖适量。
制作：适量水入锅水沸后加入鸡蛋，等水再次沸腾时加入红枣和适量红糖，后改小火煮20分钟即可食用。
3.豆浆大米粥：适合流产后体虚的女性调养，每天早上空腹食用还有清热润燥的功效咯~
配料：大米50g，豆浆2碗，加入适量白糖。
制作：使用豆浆煮粥，大米要淘洗干净哦，煮熟后加入适量白糖。
4.莲子桂圆山药汤：适合苔白舌淡有习惯性流产的女性。
配料：山药100g，莲子、桂圆各50g。
制作：莲子、山药、桂圆加水煮粥，小火慢炖，每天1~2次，可在怀孕后即可开始食用。
5.干荔枝大枣汤：此汤比较适合流产后体虚的调养，具有补血生津的作用哦。
制作：干大枣、荔枝各7个，加水共煎每天一次哦。
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