爱华网姚明 1980年生于上海。美国NBA及世界篮球巨星。中国篮球史上里程碑式人物。CBA上海队老板。曾效力于中国国家篮球队，NBA火箭队。2011年7月20日退役。获7次NBA“全明星”，被美国《时代周刊》列入“世界最具影响力100人”，被中国体育总局授予“体育运动荣誉奖章”“中国篮球杰出贡献奖”。姚明以高超球技，顽强进取精神，谦逊幽默气质与人格魅力，赢得了世界声誉。让世界对中国有了新的了解与认识；让更多的人关注、喜爱篮球。姚明成为东西方文化的桥梁，具有史无前例的个人影响力。姚明的意义与价值，超越了篮球运动，超越了国界。
姓名：姚明
英文：Ming Yao
性别：男
国籍：中国(内地)
职业：其它
生日：1980-09-12
星座：处女座
身高：229CM
体重：141KG
快速通道返回姚明个人首页个人档案个人喜好星路历程
简介：
姚明（1980年9月12日－），中国篮球运动员，生于中国上海，祖籍为江苏吴江，是现役中国国家篮球队队员，曾加入上海大鲨鱼篮球俱乐部，现效力于美国国家篮球协会（NBA）加盟队——休斯顿火箭队。
个人喜好
星路历程
【CBA时期】
姚明在18岁时即参加中国男子篮球职业联赛（CBA），为上海东方队效力。作为年轻球员，他在1997-98赛季平均每场获10分和9个篮板球，但是由于伤病错过了下个赛季的大部分比赛。在1999-2000赛季中，康复归队的他每场得分21分，抢14个篮板球（联盟最好成绩）及5次封盖。2000-01赛季是他最辉煌的时期，20岁的姚明凭借每场得分27分和19个篮板被评为联盟最有价值球员（MVP）。
在经历过许多国际赛事之后，姚明的经验技术渐渐成熟起来。在2000年的悉尼夏季奥运会上，姚明与队友王治郅和巴特尔一起被誉为“移动长城”。在获得MVP之后，NBA开始注意他。在被CBA告知不允许解约之后，姚明毅然放弃参加2001年的NBA新秀选拔赛。这似乎是明智的决定，因为他在随后的2001-02赛季中表现更佳，平均每场得32分和19个篮板球，投篮命中率高达72%。他的每场得分数和篮板球数在全联盟中排名第一，并获得“运动家精神奖”。更重要的是，他帮助他的球队——上海东方大鲨鱼队获得CBA冠军（凑巧的是，他们的对手也叫“火箭队”——八一火箭队）。他似乎在加时赛中表现异常神勇，一次比赛中他惊人的21次投篮全部命中。
姚明在2002年的NBA新秀选拔赛中大放光芒，被休斯敦火箭队以第一顺位选中。火箭队的明星中锋阿基姆·奥拉朱旺在一年前刚刚离队，他们相信姚明可以填补这个空白。于是，姚明成为了NBA历史上第一个没有美国高校篮球经验，即在首轮第一顺位被选中的国际球员。
在2002年季后赛中，姚明率领中国国家篮球队参加了在美国印第安纳波利斯举行的世界篮球锦标赛(FIBA)，因而错过火箭队季前集训。赛后，姚明与NBA球星马努·吉诺比利、德克·诺维茨基及佩贾·斯托贾科维奇切磋了球技。
【NBA时期】
姚明的赛季前的表现令不少人质疑他如何成为首轮被选中的状元秀。他在常规赛一开始一直在坐冷板凳，似乎距离作为主力为球队效力的日子遥遥无期。不过，在11月，他开始扭转局面。在与洛杉矶湖人队的比赛中，他凭9次投篮和2个罚球得到20分。这还引发了一个小趣闻：TNT电视台的篮球评论员查尔斯·巴克利之前曾与人打赌说如果姚明能得19分，他就当众亲吻TNT的联合解说员肯尼·史密斯的臀部，结果他不得不在电视上亲吻史密斯带去的一头驴的臀部。2场比赛之后，在与火箭队的州内劲旅达拉斯小牛队的比赛中，姚明独得30分和15个篮板球，再一次向观众证明了他的实力。月底，姚明开始固定地以首发队员身分出场。
经过12月及1月份的比赛，姚明已经逐渐适应了比赛。他仅在几场大赛上露面，而且在场上呆的时间不长，但是却往往起到很关键的作用。他被当时在湖人队的球星沙奎尔·奥尼尔视为对手，最后以至于火箭队对湖人队的比赛变成了所谓的“姚鲨大战”。在赛季前，奥尼尔曾被指责在接受采访时，要求记者捎给姚明的一句他恶意模仿带有戏谑语气的中文。姚明对这件事表现的很大度，幽默地用一句玩笑话“中文不好学”化解了局面。
他的幽默和轻松的球场风格，再加上他平易近人的个性，使他在球迷中间非常受欢迎，迅速成长为NBA明星中的一员。伴随着他代言的苹果电脑、佳得乐饮料以及Visa卡“超级碗”联赛等广告的宣传，“姚明”这个名字迅速传进千家万户。
2月，姚明被选为2003年NBA全明星赛西部联队首发中锋。虽然在短短的16分钟的出场时间里，他只得到了2分和2个篮板球，但他的当选证明了他在球迷中的受欢迎程度，他的选票数甚至比超级中锋奥尼尔的还要多。
许多球迷对姚明的此次当选表示质疑，说如果没有来自中国的数量庞大的球迷的投票，他不可能以一个新秀的身分当选全明星的首发中锋，因为NBA在2002-03赛季首次开通网上投票产生全明星球员。这些球迷批评说中国庞大的网友数量对投票的公平性影响很大。姚明在西部联队中锋位置的竞争对手——沙奎尔·奥尼尔也指责说姚明之所以能当选主要是因为众多中国球迷的支持。虽然有很多置疑的声音，但是并没有证据证明姚明的此次当选中国球迷的投票是决定性因素。实际上，在2004年的全明星赛之前，他的网上得票数比他的竞争对手奥尼尔少了4,000票，但却在实物投票（纸票）中占尽优势。这些纸制选票在美国的NBA赛场和购物中心派发，中国球迷是不可能投票的。多亏这些选票，姚明以总票数多出29,000票的优势再次击败对手奥尼尔。
在2003年全明星赛之后，姚明稳定发挥。整个赛季结束后，他的平均得分为13.5分，平均每场8.2个篮板球，新秀中排名第二；平均每场1.8次封盖，新秀中排名第一；新秀综合排名第二位，仅次于菲尼克斯太阳队的阿玛雷·斯塔德迈尔 在2003年NBA的季后赛中，姚明竭尽全力为他的祖国筹集资金抵抗非典型性肺炎（SARS）。通过一部他主演的系列电视片，他筹得了约30万美元用以帮助抵抗疾病。
在姚明的二年级赛季开始前，火箭队的主教练鲁迪·汤姆贾诺维奇由于健康问题暂退，改由纽约尼克斯队的主教练杰夫·范甘迪接任。范甘迪强调减慢进攻速度并对姚明委以重任。结果，姚明每场得分17.5分，抢9.0个篮板球。在2月份与亚特兰大老鹰队的比赛中，他获得个人职业生涯最好成绩41分。在2004年的全明星赛中，他再一次击败他的竞争对手奥尼尔，当选为西部联队首发中锋。在他的第二次全明星赛中，姚明的进步是显著的：出场20分钟得16分和4个篮板。姚明更是帮助火箭队以第7名的成绩杀入2003-04年的季后赛，不过可惜的是在第一轮与湖人队的比赛中就被淘汰了。总之，姚明的表现足以证明他正在成长为NBA的超级球星。
在2004年的雅典奥运会的开幕式上，姚明高举中国国旗率代表队入场。随后他爆炸性地宣布：如果中国国家篮球队打不进四分之一决赛，他将半年不刮胡子。经过几场低迷比赛（中国队以58–83、57–82和52–89先后负于西班牙、阿根廷和意大利）后，中国队奇迹般地以67-66的微弱优势战胜了世界冠军强队——塞尔维亚和黑山队，姚明一人独得27分。由于他的出色表现：平均每场20.7分、9.3个篮板球和高达55.9%的投篮命中率，他入选了奥运会全明星阵容。
2004-05年，姚明迎来了他在NBA的第三个赛季。他带领火箭队以及在休赛期间转入的新队友特雷西·麦克格雷迪再一次冲击季后赛。2005年3月11日，在与菲尼克斯太阳队的比赛中，姚明获得27分，抢下22个篮板球，并有5次封盖，拿到最高的“两双”战绩。在2005年NBA季后赛中，火箭队经过7场比赛，最终落败于达拉斯小牛队。姚明平均每场得分21.4分、7.7个篮板球和2.71次封盖，并且有三场得分在30分以上。2月，他再次高票当选全明星赛西部首发中锋，并打破了由迈克尔·乔丹保持的全明星最高得票数纪录。这是由于他的劲敌沙奎尔·奥尼尔在季后赛中被转会到东部的迈阿密热火队中，但这同时也暗示着姚明已经步入NBA超级巨星的行列。
2005年，姚明的专题影片《姚明年》发行，影片主要记录了他来美国第一年所发生的事。
虽然在NBA历史上，像他这种身高的球员都不是很“可靠”，但姚明在他的前三个赛季里向观众充分证明了自己的能力。在他的前两个赛季中，他没有缺席任何一场比赛；在第三赛季仅缺席2场。但是在第四赛季中，姚明被列入伤病休息名单中，原因是他的左脚拇趾患严重的骨髓炎。这个症状自从在季前赛的一次比赛中，他的左脚拇趾趾甲脱落后就一直困扰着他，姚明抱怨说那是在客场与西雅图超音速队的比赛中，正是丹尼·福特森导致了他的脚伤。2005年12月18日，当队友们在洛杉矶与湖人队客场厮杀时，姚明返回休斯敦进行脚趾手术。随后他被列入休息名单中，估计6至8周不能比赛。在错过了21场比赛之后，姚明重新回到了赛场，并在与孟菲斯灰熊队的比赛中得15分。
在2006年的全明星赛第二轮投票过后，姚明以1,319,868票高居榜首，科比·布莱恩特以1,213,387票位居第二。
2008年2月26日，在率领休斯敦火箭队获得12连胜之后，被诊断舟骨裂缝，手术后需要休息4个月，07-08赛季剩余将无法出场。随后他关于无法参加奥运会将成为终身遗憾的言论。姚明在该球季出赛55场，平均取得22分，10个篮板及2个封盖。
【技术分析】
姚明被公认为NBA最全面的中锋。他的身高是一个显著的优势：他可以轻松的在防守队员头上投篮。他可以在20英尺外精确跳投（在CBA时期他时常投进三分球）。但是他的投篮主要集中在距离篮筐10-12尺的范围内，通过勾手投篮、转身投篮和灌篮得分。他的罚球命中率高达80%，在联盟中锋中数佼佼者。他甚至可以自己运球到中场，并且作为一个高个球员，他的篮球基本功和传球技能相当优异，球场视野和赛场感觉十分出色。一些人批评他在场上缺少气势并且体力不够充沛。但是，姚明却被公认为非常有团队精神，他经常放弃自己投篮的机会而传球给队友。相比其他明星队友来说，他的投篮次数并不高，因此也就限制住了他平均每场的分数。他的投篮命中率是令人印象深刻的，在2004-2005赛季，他的投篮命中率在全NBA排名第三。
防守方面，姚明的身高无疑是对对手的震慑，尽管不少人认为他的身材还不够结实。尽管他是联盟中数一数二的防守中锋，许多人批评说以他的身高，姚明的封盖数据统计应该更好（第三赛季前，他的每场封盖数在2个以下）。一些分析家将此归咎于姚明的翼展，不同于其他运动员，他的翼展比他的身高要短一些。但是，姚明的翼展依旧比平均水平要长很多。由于火箭队采用慢节奏的进攻模式，姚明其实并没有太多时间发挥，这导致了他的技术统计不高。在赛场上，姚明并不总是停留几个固定位置上，火箭队移动防守的战术需要姚明的积极参与。虽然他的身材和弹跳力还不尽人意，但是他的身高，他的长臂，和他的速度都足以与最强壮的对手相抗衡。
姚明是一个优秀的篮板球手，但还不是最好的。他虽然跻身于篮板球手排行榜前20名之内，但却总也达不到顶峰。这其中有很多原因，包括他上场的时间要比许多顶尖篮板球手少，再加上受到活动范围的限制，导致了他成了一个“电话亭篮板球手”——他只能抢到落向自己的篮板球，这种感觉就他像站在一个狭窄的公共电话亭里一样。然而，包括胡比·布朗在内的许多人都认为，如果上场时间和投篮次数再多一些，姚明的每场得分数很可能在20分以上，篮板球数会超过10个。在2004-2005赛季，姚明的数据统计为平均48分钟得分28.7分（联盟排名第15），篮板球13.1个（联盟排名21位），许多专家都认为这种新的统计方式是一个更好的、更公平的衡量一个球员数据的方法。相比之下，超级中锋奥尼尔每48分钟得分32.1分和14.6个篮板球，姚明与他的差距仅为3.4分和1.5个篮板球。
【大事记】
1997年，带领中国青年篮球队获亚洲青年男子篮球锦标赛冠军
1998年，入选中国篮球明星队
1999年，入选中国篮球南方明星队；获1998-99赛季中国男篮甲A联赛“最有进步球员奖”和亚洲篮球锦标赛冠军
2000年，入选1999年亚洲全明星队、1999-2000赛季中国男篮甲A联赛全明星阵容；获“ESPN全球最有潜力运动员奖”、中国城市运动会男子篮球冠军、中国男篮甲Ａ联赛亚军和1999－2000赛季全国男篮甲A联赛篮板、扣篮、盖帽三个单项奖
2001年，获全国男篮甲A联赛亚军、世界大学生运动会男子篮球亚军、全运会男子篮球亚军
2002年，入选世界男子篮球锦标赛最佳阵容；获中国男篮甲A联赛冠军、世界男子篮球锦标赛12名、亚运会男子篮球银牌
2002年6月26日，成为NBA状元秀
2002年11月18日，对阵湖人队9投9中得到20分
2002年11月10日-11月22日，连续六场比赛中35投31中，88.6%的命中率是NBA历史上的一项纪录(连续六场以上比赛的合计命中率)
2002年12月，西部联盟最佳新秀
2003年2月，西部联盟最佳新秀
2003年，NBA全明星赛西部首发中锋，在所有全明星球员票选中以1,286,324票位居第四。
2002-03赛季，有26场比赛封盖超过3次，在那26场比赛中火箭队22胜4负。
2002-03赛季，以平均每场13.5分、8.2次篮板和1.74次封盖的成绩入选当年的最佳新秀第一阵容
2003年11月12日，对迈阿密热火队的比赛中，取得了职业生涯最高的7次封盖
2003年12月7日，对底特律活塞队的比赛中，取得了职业生涯最高的20次篮板球
2004年2月23日，取得了职业生涯最高的41分和7次助攻
2004年，连续第二次成为NBA全明星赛西部先发中锋
2003-04赛季，在所有NBA球员中投篮命中率列第7，平均每场封盖列第13，平均每场篮板列第15位
2005年，被评为“全国劳动模范”
2005年，连续第三次成为NBA全明星赛西部先发中锋，所获选票数创下NBA历史纪录。
2005年3月11日，对太阳队的比赛中，取得了职业生涯最高的22次篮板球（其中包括9个进攻篮板）
2004-05赛季，在所有NBA球员中投篮命中率列第3，平均每场封盖列第11。
2006年3月6日，拿下32分13个篮板，从而使技术统计在四年之内第一次达到平均20分10个篮板(20+10是衡量内线巨星的标准之一)的水平。
2007年8月3日，姚明和叶莉在上海市徐汇区婚姻登记处登记结婚
2007年8月6日，姚明和叶莉正式举行了婚礼
2008年2月初，姚明在NBA的MVP榜上被排在第13名。
2008年，被香港大学授予名誉社会科学博士学位。
【花絮】
【身高争议】
自从他进入NBA以来，身高问题就一直存在着争论，以前在中国CBA的秩序册上，姚明的官方身高是2米26（7英尺5英寸），而到了美国后，姚明的身高变成了2米29（7英尺6英寸），在NBA的官方网站上，2米26被换算成7英尺6英寸，在折算为公制时又误差到2米29，现在各种报道中普遍使用的是2米26和7英尺6英寸。但姚明的身高究竟是多少一直没有准确的说法。
前小牛队的球员“大竹竿”肖恩·布拉德利，是为数不多地有资格估测姚明身高的人之一。布拉德利个人资料上写的身高和姚明一样是7英尺6英寸，但他一直对此表示不同意，布拉德利以前就说过：“如果他有7英尺6英寸，那我就有7英尺8英寸。”布拉德利并没有他说的那么高，不过他至少要比姚明高半英寸是毋庸置疑的。一天赛前这两位NBA中最高的球员背靠背站在一起合影，从照片中我们可以看出，姚明确实比布拉德利要矮。因此布拉德利坚持他的观点——“姚明并没有7英尺6英寸高。”
因此，在姚明加盟NBA时，他并不是NBA身高最高的现役球员。但北京时间2006年8月20日，小牛队老板库班宣布，他已经和身高2.29米的布拉德利达成了买断合同协议，这位曾经是NBA身材最高的球员退役。姚明成为目前NBA身高最高的现役球员。
【家庭】
姚明的父亲姚志源曾于1970年代在上海男篮打球，身高2.08米；母亲方凤娣曾为中国国家女篮队长，身高1.88米。
姚明的妻子是中国篮球运动员叶莉，二人在姚明加盟NBA之前夕确定关系，在2004年雅典奥运会闭幕式上正式在公众面前出现。2007年8月1日，在中国浙江，姚明和其女友叶莉被记者拍到两人正在当地拍摄婚纱照，2007年8月3日，姚明和叶莉在上海徐汇区婚姻登记处，正式领取了结婚证书，2007年8月6日，两人在上海香格里拉酒店举办婚礼。
【评价】
姚明具有在近年内成为联盟中顶级中锋的潜力。他的身高决定了他可以在任何防守队员的头顶上轻松投篮。他灵活多变的进攻脚步和个人技术对于像他这种身高的运动员来说简直就是不可思议。当然，也有很多人认为他的缺乏果断和速度限制了他更上一个层次。虽然有很多人批评他在NBA的6年里进步缓慢，但他无疑已经超过了一开始人们对他的期待，并且已经成为了当今世界上最佳的中锋之一。
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1．篮球运动员篮球运动员2．中国作曲家中国作曲家1.篮球运动员
姚明
百科名片
姚明
姚明 1980年生于上海。美国NBA及世界篮球巨星。中国篮球史上里程碑式人物。CBA上海队老板。曾效力于中国国家篮球队，NBA火箭队。2011年7月20日退役。获7次NBA“全明星”，被美国《时代周刊》列入“世界最具影响力100人”，被中国体育总局授予“体育运动荣誉奖章”“中国篮球杰出贡献奖”。姚明以高超球技，顽强进取精神，谦逊幽默气质与人格魅力，赢得了世界声誉。让世界对中国有了新的了解与认识；让更多的人关注、喜爱篮球。姚明成为东西方文化的桥梁，具有史无前例的个人影响力。姚明的意义与价值，超越了篮球运动，超越了国界。
中文名：姚明外文名：Yao Ming别名：小巨人 移动长城国籍：中国民族：汉族出生地：上海出生日期：1980年9月12日身高：7英尺6英寸（2.29米）体重：140.6kg运动项目：篮球所属运动队：中国国家篮球队 NBA火箭队专业特点：20英尺外精确跳投主要奖项：NBA全明星赛(7次)ESPN全球最有潜力运动员奖(2000)
劳伦斯世界最佳新秀奖(2003)
中国篮球杰出贡献奖重要事件：专题影片《姚明年》发行祖籍：江苏苏州吴江震泽位置：中锋鞋码：18码自传：《我的世界我的梦》生涯最高分：41分
目录
个人简介运动生涯比赛记录受伤记录宣布退役技术特点弹跳能力心理素质体力需求职业生涯数据NBA赛事数据最高记录荣誉记录场外生活家庭生活学业经历商业代言政治活动投资活动公益活动娱乐活动经典语录姚明胜诉侵权案轶事评价展开个人简介 姓名：姚明 祖籍：江苏苏州吴江震泽
姚明壁纸(9张)出生地：上海市徐汇区 出生医院：上海交通大学附属第六人民医院 小学：上海市高安路第一小学 初中：上海市第二中学 大学：上海交通大学 星座：处女座 曾效力球队：CBA上海东方大鲨鱼、NBA休斯敦火箭 前任主教练：里克·阿德尔曼 休斯敦火箭队球衣号码：11赛场英姿(12张)国家队球衣号码：13 2008奥运会号码：13 手掌：19厘米 净身高：2.26米 穿鞋身高：2.29米 臂展：7英尺4.75英寸（2.25米） 站立摸高：9英尺7英寸（2.91米） 原地弹跳：19英寸（约48厘米）姚明扣篮
助跑弹跳：19英寸（约48厘米） 血型：B型 属相：猴 喜欢的颜色：蓝色、红色、黄色、白色 喜欢的动物：杜伯文狗 喜欢的食物：肉肠、西红柿 喜欢的菜系：妈妈做的菜 喜欢的节日：国庆节 春节姚明和叶莉(17张)崇拜的人物：周恩来、刘备 欣赏的偶像：萨博尼斯、奥拉朱旺 喜欢的作家：叶永烈、老舍 喜欢的演员：成龙、李连杰 喜欢的影星：丹泽尔.华盛顿 喜欢的动画片：《变形金刚》 喜欢的电影：《虎口脱险》 喜欢的书：《三国志》 喜欢的网络游戏：CS ，魔兽世界 喜欢的城市：上海（Shanghai） 喜欢的国家：中国（China） 喜欢的服装：运动，休闲 休闲地方：星巴克咖啡屋姚明
座右铭：1、相信自己，年轻的自己不应平凡。2、你怎样对待你的身体，你的身体就怎样对待你。他刚到火箭队的时候，他的体能教练法尔松曾经对他说“你怎样对待你的身体，你的身体就怎样对待你”。姚明把这句话当成了座右铭。
履历：原中国男篮主力中锋。2002年以状元秀身份被NBA的休斯敦火箭队选中。2003~2008连续六个赛季入选NBA西部全明星阵容（2007赛季因伤休战，2009~2010赛季因伤缺席了整个赛季，2010~2011赛季只打了几场比赛再次因伤缺席剩余比赛，2011年7月20日宣布退役）。2009年7月成为上海大鲨鱼俱乐部老板，成为中国第一位拥有球员和老板双重身份的篮球运动员。[1]运动生涯比赛记录 个人履历1990年 开始打篮球。
1997年，获亚洲青年男子篮球锦标赛冠军。 1998年4月，入选王非执教姚明在国家队(12张)的国家队。
1998年5月，赴美国印第安纳波利斯参加耐克夏令营的篮球训练。
1998年，作为上海队主力获全国男篮甲A联赛第5名。
1998年，入选中国篮球明星队。
1999年5月，入选蒋兴权执教的国家男篮。
1999年，参加全国男篮甲A联赛，代表上海队，与队友合作，获第5名。
1999年8至9月，参加在日本举行的亚洲男子篮球锦标赛，与全队配合重新夺回亚洲男篮锦标赛冠军宝座。
1999年，入选中国篮球南方明星队。1999年5月，获99赛季全国男篮甲A联赛进步最快球员奖。
2000年2月，入选1999年亚洲全明星队。
2000年3月，入选蒋兴权执教的国家男篮。
2000年3月，参加1999-2000年全国男篮甲A联赛，与队友合作使上海东方队获得第二名。
2000年3月，入选1999-2000年全国男篮甲A联赛全明星阵容。
2000年3月，获1999-2000赛季全国男篮甲A联赛篮板、扣篮、盖帽三个单项奖。
2000年9月，参加在悉尼举行的第二十七届奥运会男篮比赛，与队友合作获第十名。
2000年9月，参加悉尼奥运会。并去美国男子篮球职业联赛（NBA）选秀。
2001年4月，参加2000－2001年全国男篮甲A联赛，与队友合作协助上海东方队获得第二名。
2002年，参加世界男子篮球锦标赛，带领中国队获得第12名。姚明比赛和奥运入场(11张)2002年，代表上海东方队获得中国男篮甲A联赛冠军。
2002年，入选世界男子篮球锦标赛最佳阵容。
2002年6月，成为状元秀，是NBA历史上第一位外籍状元秀。
2002年10月，获亚运会男子篮球亚军。
2002年11月18日对阵湖人，9投9中得到20分。
2003年10月1日率领中国男篮拿到亚锦赛冠军，同时获得雅典奥运会入场券。
2004年02月23日对阵老鹰队获得职业生涯单场得分最高41分。
2004年02月23日对阵老鹰队获得职业生涯最高助攻7次。
2005年03月11日对阵太阳队得到职业生涯单场最高篮板22个。
2006年12月16日对阵湖人获得职业生涯最高盖帽8个。
2006年11月14日对阵马刺获得职业生涯最高抢断次数4次。北京奥运会姚明合集(8张)2009年1月18日对阵热火12投12中拿到26分。
2009年3月14日对阵山猫投中本赛季第1个3分。
2009年5月1日姚明NBA生涯第一次突破季后赛首轮魔咒。
2009年4月19日对阵开拓者姚明在短短24分钟内9投9中得到24分。
2009年5月5日对阵湖人的西部半决赛第一场中受伤，但经过调整后执意冲回赛场，并最终带领火箭取得胜利。
2009年5月10日，左脚骨裂，本赛季报销。
姚明的退役仪式
2009年7月成为CBA上海玛吉斯队老板。2010年5月4日入选新一期男篮集训名单。
2010年12月18日，火箭队医确认姚明因再次脚踝中部应力骨折无缘本赛季。
2011年1月7日，火箭新闻官日前对外发出公告称，火箭中锋姚明在当地时间周四上午，已经正式完成左脚踝应力性骨折的修复手术。
2011年7月9日，NBA官方网站称姚明已决定从NBA退役。
2011年7月20日，在下午2时姚明新闻发布会上正式宣布退役。
2012伦敦奥运会，担任央视解说嘉宾，期间解说中国男篮的奥运会比赛。
季后赛经历姚明的季后赛图集(9张)1、2003-2004赛季，火箭1-4湖人 2003-2004赛季，姚明在自己的第二个赛季就已经成长为球队的得分王，并帮助火箭队以常规赛第七的身份重返季后赛。然而火箭队的首轮对手是拥有F4的湖人队，无论是从实力、经验以及主场优势上看，火箭队都完全处于下风，他们的目标也非常明确，那就是基于练兵，寻求突破。首次参加季后赛的姚明显然相当稚嫩，他在首场比赛中就6犯离场，11投4中仅得10分的表现难以令人满意。姚明表现最好的是第三场比赛，他13投9 中砍下18分10个篮板的两双，这也帮助球队拿下了唯一的一场胜利。而在第五场交锋中，姚明疲态尽显，10投3中仅得到10分5个篮板。整个系列赛他场均上场37分钟，贡献15分7.4个篮板1.4次盖帽，命中率为45.6%，还有2.6次失误和4次犯规，主要数据较常规赛有所下降。这次羞涩的常规赛之旅让姚明懂得了季后赛的残酷，同时也对下一次的季后赛充满了憧憬。
2、2004-2005赛季，火箭3-4小牛 2004-2005赛季，火箭队经过交易得到了NBA两届得分王——特雷西·麦克格雷迪（Tracy Mcgrady）中国人习惯称他为麦迪），姚明和麦迪联手组成MM组合在他们的第一个赛季就取得了佳绩，火箭队以常规赛西部第五的身份再次晋级季后赛，他们的对手是德州兄弟小牛队。首场比赛，姚明遭遇到犯规麻烦，全场仅出战20分钟，8投3中仅得到11分8个篮板。不过麦迪则是大放异彩，帮助火箭队在客场取胜。第二场，姚麦两人联手发威，特别是麦蒂全场得到最高的33分，并在最后时刻投入制胜球。然而回到主场的火箭队却遭遇三连败，姚明在这三场比赛中发挥非常出色，但无奈全队状态不佳。在关键的第六场，姚明发挥平平，火箭队却意外取得大胜。而在决胜场，姚明砍下33分10个篮板5次封盖，麦迪也有27分进账，但是姚明的得分大多是在垃圾时间，而麦迪则是在追分的关键时刻寻求单打独斗，这样的表现使得他们以40分的分差耻辱性地告别季后赛。这次季后赛给了姚黑一个口实，那就是姚明得分越高火箭表现越差，也给了麦黑一个理由，那就是麦迪太独太软，这些理由甚至延续至今。
3、2006-2007赛季，火箭3-4爵士 火箭队时隔一年后重返季后赛，这一次，姚明首次拥有了季后赛首轮主场优势，对手是西北区冠军爵士队。已成长为巨星的姚明显然适应了季后赛气氛，他在首场比赛就砍下28分13个篮板的大号两双，在第二场也拿下27分9个篮板的准两双，帮助球队以2-0取得领先。然而在盐湖城，姚明却发挥极其糟糕，两场比赛出现了13次失误，并且根本没法防住布泽尔的进攻，火箭队无奈带着两连败回到休斯敦。回到主场后，姚明的表现有所好转，他得到21分15个篮板，和麦迪一起率队拿下了比赛。关键的第六场，姚明再次出现了8失误，火箭错失了提前淘汰爵士的机会。而在第七场，姚明和麦迪尽管双双砍下29分，但是火箭在最后关头篮板保护不力，被布泽尔抓住机会连续得分，最终遗憾的输掉了比赛。这个系列赛，姚明场均上场37.1分钟，砍下25.1分和10.3个篮板，还有每场4.7次失误，除了失误，姚明的最大问题就是防不住布泽尔，后者也成为了姚明最难对付的对手。
4、2007-2008赛季，火箭2-4爵士姚明因伤缺场，火箭也遗憾再次败给爵士。姚明扣篮合集(16张)5、2008-2009赛季，火箭4-2开拓者麦迪在2008-2009赛季时因为伤病复发，状态大幅度下滑并缺阵季后赛，火箭以西部第五的身份进入季后赛。第一场比赛，姚明发挥出色，9投全中砍下24分，火箭以108-81取胜。次战，火箭重要替补穆托姆博左膝扭伤，姚明不得不提前上场，姚明6投3中得到11分，无奈火箭以103-107不敌开拓者。第三战，火箭回到休斯敦，姚明被严防，7投2中仅得7分，但抢下了13个篮板，火箭以86-83取胜。第四战，姚明14投7中，砍下21分12板的两双，另一名功臣巴蒂尔在第四节投中两记关键三分，火箭以89-88取胜。第五战，火箭发兵波特兰，姚明12投7中得到15分12板，再次砍下两双，火箭最终以77-88不敌开拓者。第六战，回到休斯敦，姚明16投8中，得到17分10板的两双，火箭以92-76完胜开拓者，助火箭以4-2淘汰开拓者，火箭在12年后重返西部半决赛。整个系列赛，姚明场均上场36分钟，砍下15.8分10.7板的两双，失误缩小到了1.5次。火箭在半决赛与湖人会师。
6、2008-2009赛季 第二轮 火箭3-4湖人 首战姚明17投9中砍下季后赛最高的28分，还得到10个篮板，拿下“20+10”还上演了一回“王者归来”：膝盖被撞到后拒绝回到更衣室，从通道里返回，并用一记中投扩大领先优势。巴蒂尔在之前眉骨还被武贾西奇的铁肘撞出血。最终火箭以100-92取胜。次战，姚明饱受包夹和绕前防守的困扰，仅出手4次。最终姚明全场4投3中得到12分10个篮板的两双，火箭以98-111不敌湖人。第三战，姚明14投6中得到19分14个篮板的两双，但是打了40分钟，左脚骨裂，赛季报销。火箭也以94-108不敌湖人。最终火箭以3-4再次败在湖人手中。整个系列赛，姚明场均贡献19.6分11.3板1.3次盖帽。
火箭队经历姚明短短8年（其中还缺席1个赛季）已经让自己的12项数据载入了火箭史册，直追奥拉朱旺。
姚明已经为火箭征战了481场比赛，居队史第十位。
姚明职业生涯迄今为止已经投入3362次球，出手6408次，这两项数据分别居队史第七位和第八位。
姚明职业生涯投篮命中率高达52.5%，高居队史第五位，仅次于兰德里、索普、卡托和利亚德，因为兰德里、索普、卡特和利亚德都是角色球员，他们面临的防守压力与姚明没法相比，而姚明的这项数据甚至比奥拉朱旺、巴克利和马龙等人都高。
姚明罚球出手次数2968次，罚球命中2470个，这两项数据分别居队史第五位和第四位。
姚明职业生涯总共抢到1226个进攻篮板，3241防守篮板，4467个总篮板，这三项数据分别居队史第四位、第四位和六位。
姚明职业生涯盖帽次数912次，在火箭队史上仅次于奥拉朱旺排第二，不过在这一项数据上，姚明无望超越“大梦”，因为后者职业生涯盖帽次数高达3740次，可以说是“前无古人，后无来者”。
姚明职业生涯得分9196分，排队史第六位。
姚明场均得分19.1分，在火箭队史上居第七位。
技术犯规2003年1月11日，火箭客场75比84不敌鹰队，姚明全场13投仅4中砍下9分6个篮板。第三节的一次进攻，姚明在拉特里夫头上扣篮得手，然后大吼一声，激情四射，但却吃到技术犯规，这也是他职业生涯第一次领到技术犯规。赛后姚明说：“我只是在扣篮时大叫了一声，我没有说什么，一个字都没说。”
2005年3月14日，火箭客场111比96击败国王，首节比赛进行至3分钟时，裁判吹姚明犯规，但姚明将手搭在裁判身上争辩，结果被吹了一个技术犯规。范甘迪非常不满，赛后表示，“这只是一个玩笑而已，很多球员对裁判叫嚷都没事，姚明只是碰了他一下，能算技术犯规吗？”那场比赛姚明拿下17分6个篮板。
2005年12月7日，火箭91比73击败凯尔特人，第三节比赛进行至8分57秒，对方球员撞倒威斯利，姚明为威斯利抱打不平，吃到技术犯规。姚明赛后也表示这次技术犯规是因为自己的不冷静。
2006年3月9日，火箭对阵步行者，姚明在一次防守中被吹对斯托贾科维奇犯规，小巨人十分不解，大声质问裁判，但却被吹技术犯规。
2006年12月3日，火箭对阵骑士，第三节比赛姚明遭遇夹击，球被打掉，他认为对手犯规，但裁判视而不见，于是姚明对着裁判大声吼叫，裁判直接判罚其技术犯规。受伤记录 2005.6.16左脚踝，旧金山市郊的弗雷蒙德康复中心，姚明生平第一次被推上手术台，接受左脚踝的骨刺去除手术。
2005.12.19，姚明的右脚大拇趾发炎，称拇外翻所引起的。最终由火箭队队医克莱顿对其进行了手术，并利用抗生素进行辅助治疗。
2005.12右脚大拇趾，在上一次手术后三天，姚明再次接受了针对大拇趾的二次手术，据悉再次手术是为了帮助姚明进行根治。最终姚明在这个赛季一共休息了21场比赛。著名篮球巨星姚明比赛时照片(19张)2006.4.11左脚跖骨骨裂，姚明在和爵士队的比赛中拼抢篮板时受伤离场，赛后诊断出是左脚第五根跖骨骨裂。手术后在姚明受伤的左脚植入一颗钢钉以帮助骨头复原，姚明缺席当赛季余下所有比赛。
2006.12.24左腿胫骨骨裂，姚明在和快船队的比赛中左腿被蒂姆·托马斯撞成胫骨骨裂，最终这次伤势让姚明休战32场，但姚明在当赛季中回到球队并在回归之后打出统治性的表现。
2008.2.27，姚明因为左脚遭遇应力性骨折缺席了赛季剩余的比赛，3月4日，姚明在休斯敦赫曼纪念医院德州医疗中心部成功进行了手术，修复了自己遭遇应力性骨折的左脚，同时清除了脚部的骨刺。
2009年北京时间5月10日，NBA官方消息，姚明今天对受伤的左脚进行了CT扫描检查，结果被确诊为左脚骨裂，剩余赛季报销，将无缘参加火箭和湖人的第四战以及剩余季后赛的比赛，更无缘带领中国队参加亚锦赛。
2010年北京时间12月17日，火箭官方消息，姚明左脚再次应力性骨折。美国当地时间16日下午，火箭公关鲍勃-舒兰兹发邮件给媒体，称姚明今天接受了MRI（核磁共振）检查，检查显示姚明左脚踝中部出现了应力性骨折。这个骨折和他之间受伤的舟骨和跗骨有关，在他目前的康复过程中有所显示。2011年1月7日，火箭新闻官日前对外发出公告称，火箭中锋姚明在当地时间周四上午，已经正式完成左脚踝应力性骨折的修复手术。
受伤部位1、左脚踝：1997年3月，姚明代表上海东方青年队参加广东邀请赛，欧阳贵景踩到姚明的脚，当时就造成了左脚踝骨折。在1999年的一次比赛中，姚明左脚踝再度受伤，这次是比赛中别人踩了姚明的脚。2005年6月18日姚明在旧金山接受了左脚踝骨刺去除手术。姚明是在旧金山市郊的弗雷蒙德康复中心接受左脚踝骨刺去除手术的，主刀的是姚明的私人医生、美籍华人亚瑟·丁。这也是姚明平生第一次被推上手术台。手术进行得很顺利，并未给姚明造成任何痛苦。姚明的脚踝骨刺是2004年被发现的，手术前一直进行保守治疗和药物控制，上赛季有过几次严重的肿胀发作。2005年6月中旬，姚明接受脚踝骨扫描之后发现，骨刺伤势情况比医生想象的要严重，于是决定立即进行手术。姚明受伤时的照片(11张)2、下巴：2003年3月27日，火箭主场迎战湖人。在第三节比赛中，姚明在跟福克斯争抢篮板时被对方顶到下巴，顿时倒地血溅球场。2005年4月4日，姚明被当时还效力于太阳的替补中锋亨特肘部撞破下巴，经过简单治疗后继续战斗，直至赛后才缝合2针。之后在4月11日的比赛中，姚明被超音速球星埃文斯击中下巴，把上周缝了4针的伤口撞裂。2005年9月14日，多哈亚锦赛，中国男篮对阵黎巴嫩。第二节，姚明被对方球员哈蒂布击中下巴，姚明缝了4针带伤参加完了比赛，第二天队医老杜又补上2针。由于下巴上留下了一道伤疤，姚明在2006-2007赛季开始后在下巴上蓄起了胡子，一方面是想改变一下自己的造型，另一方面可以用胡子来遮挡住那道伤疤。
3、右脚大脚趾：在2003-2004赛季结束之后，姚明进行了右脚大脚趾两片趾甲的摘除手术，这让姚明解决了多年的困扰。这种防患于未然的措施也让姚明的右脚没有受到和左脚一样的厄运。著名篮球巨星姚明在篮球赛场(11张)4、左手肘：2004年10月28日，姚明与马刺中锋内斯特洛维奇的手臂绞在一起，甚至发出“嘎吱”的响声，姚明因此缺席了最后一场季前赛。之后的一个多月的比赛中，姚明都要带着一个一公斤多重的黑色护肘进行比赛，多少影响了姚明的一些发挥。
5、左眉骨：姚明的左眉骨也是几次受伤，在2000-2001赛季CBA的总决赛上海和八一的比赛中，姚明和队友乔治相撞，左眉骨受伤。虽然姚明缠着绷带继续比赛，但是依然最终无缘总冠军。而在2003年的国家队集训中，姚明在训练中和队友王博相撞，左眉骨破裂，缝了8针。
6、右眉骨：这次受伤是在2005年12月7日的一场比赛中，姚明的右眉骨被凯尔特人的中锋斯卡拉布赖恩的肘部击中，鲜血直流，缝了九针。
7、鼻子：还是在火箭队2005年12月11日和国王队的比赛中，姚明在边线接球，拉希姆一掌打向了姚明的脸部，当时姚明鼻血横流，鼻子上留下了一道疤痕。
8、小腿：2005年4月1日，在火箭和开拓者的比赛中，韩国小将河升镇的一次犯规，把141公斤的姚明撂倒在地，姚明当即痛苦地抱住了自己的小腿。虽然此后医生检查表明，姚明的伤势并不严重。但是在确保进入季后赛的前提下，在接下来火箭对黄蜂的比赛前，姚明仍然感到小腿有些酸痛，最终没有上场比赛。
左脚踝骨裂时的姚明
9、左脚大脚趾：在2005-2006赛季季前赛时，姚明左脚大脚趾的趾甲脱落，休息8天，缺席三场季前赛，而正是这次趾甲脱落让姚明留下了后遗症。可以说，姚明此后缺席的比赛和这次趾甲脱落有着非常密切的关系。在2005年的12月19日，姚明缺阵了火箭和湖人的常规赛，接下来他去休斯敦市中心的得克萨斯医学中心接受左脚大脚趾脚沟炎的手术，这是姚明第二次被推上手术台。手术后，姚明的伤口还是疼得厉害，并留院观察。12月22日，姚明由汤姆·克莱顿医师进行了第二次手术，手术的目的主要是对受伤部位进行去肿和消炎。姚明在手术前12小时就开始停止进食，只能靠营养液来补充体内所需物质。这次受伤的原因是在12月16日的比赛中，姚明被超音速的中锋福特森多次踩中没有趾甲的大脚趾而导致的。10、左脚跖骨：2006年4月11日，火箭客场挑战爵士，姚明在第一节比赛进行到一半的时候左脚踏在爵士队威廉姆斯脚上，威廉姆斯往回一撤，这个动作导致姚明不得不提前离场。经队医诊断姚明为左脚脚骨骨折。11、右腿膝盖：北京时间12月24日，火箭在主场丰田中心迎战快船。在首节比赛进行到6分16秒时。快船快速反击，火箭球员全部回防，姚明在冲到篮下帮助队友防守时突然遭遇意外。当时同时站在篮下的托马斯投篮被海耶斯碰倒，结果托马斯身体倒地的同时撞到姚明的膝盖，小巨人当即痛苦地倒在地上哀嚎不已。
12、左脚踝骨裂：2008年2月26日，28岁的姚明召开临时记者会，宣布因左脚骨折将缺席本赛季剩余比赛。姚明的左脚将需要手术治疗，火箭队医表示，如果不做手术只是静养，那么可能需要四个月恢复期，做手术康复期则在3-4个月之间。左脚踝骨裂（应力性骨折）是一种过度使用造成的骨骼损伤，当肌肉过度使用疲劳后，不能及时吸收反复碰撞所产生的震动，将应力传导至骨骼，可引起小的骨裂或骨折。应力性骨折多发生于身体承重部位，如小腿胫腓骨和足部（跟骨、足舟骨、跖骨）。易患人群为足部承重较多的运动员，如篮球、足球、网球运动员，以及田径、体操运动员和芭蕾舞演员。
13、左脚舟骨。
14、脚踝应力性骨折。北京时间2010年12月17日，根据ESPN报道，休斯敦火箭的中锋姚明今天经过了进一步的医疗检查，结果相当糟糕，他受伤的左脚踝被诊断为应力性骨折。由于这种伤病相对较为严重，因此火箭现在无法给出具体的复出时间表。2011年1月7日，火箭新闻官日前对外发出公告称，火箭中锋姚明在当地时间周四上午，已经正式完成左脚踝应力性骨折的修复手术。宣布退役
2011年7月21日姚明退役发布会现场
北京时间2011年7月20日下午2点，姚明在上海浦东嘉里酒店召开“明谢”新闻发布会，并由著名篮球人徐济成主持。姚明一身黑色西装，打着领带，拿着讲演稿，缓缓走向讲演台，宣读了最终的决定。巧的是，当年的乔治-麦肯也是31岁早早退役。姚明退役发布会致辞全文： 今天对我来说是重要的日子，无论对我以往的篮球职业生涯，还是未来个人发展，都具有特殊的意义。
去年年底，我的左脚第三次应力性骨折，我不得不离开赛场，在那段时间里我内心十分纠结，反复思考，为此今天宣布一个个人的决定，作为篮球运动员，我将结束自己的运动生涯，正式退役。
我要感谢生活，今后我要认真对待它，才是对生活最好的回报。
最后感谢我的亲人和我所有的朋友，这里有一份很长的名单，由于时间的原因不能一一提及，只能选其中的代表。（略）
刘延东在北京人民大会堂接见并设宴款待姚明
我要感谢NBA和休斯敦火箭队的管理层，今天非常感谢他们的到来。今天提到的和没提到的，你们每一个人都在我心里，总而言之，我感谢所有的亲人和朋友多年来的陪伴，我会继续做好我自己。
在仪式活动之后，姚明在篮管中心领导的陪同下赴人民大会堂，接受中共中央政治局委员，国务委员刘延东的宴请。
2011年9月15日——9月25日，担任中国男篮亚锦赛解说嘉宾。
[2]技术特点弹跳能力 姚明弹跳力：21.5英寸（54.61厘米），NBA体测时的数据。姚明姚明(4张)的助跑摸高在361公分左右，助跑弹跳约为69公分。NBA中姚明在奥尼尔头上抢下篮板，被鲨鱼大手打到头上，中了2+1。心理素质 不能只记得姚明在第四节关键时刻的失误，也要注意到他在第四节惊人的命中率。作为一个中锋，姚明并不适合在最后几秒一锤定音，但在早些的几分钟里，他的心理素质绝对能够撑起一个最稳定的得分点。体力需求 由于姚明需要每年都打100场左右的比赛，显然需要悠长的体力做后盾
姚明和刘翔
。姚明的绝对体力在第三年的提升，这从他赛季末段和季后赛的表现就可以看出来。在大前锋补强之后，在自己的犯规下降并且经验上升之后，增加上场时间也就不是那么困难的事情了。姚明2005年获得了“全国劳动模范”。[3-4]职业生涯数据NBA赛事数据 常规赛平均数据： 赛季球队场次首发时间投篮三分罚球前场后场总篮板助攻盖帽抢断犯规失误得分02-03火箭827229.00.4980.5000.8112.45.88.21.71.80.42.82.113.503-04火箭828232.80.5220.0000.8092.46.69.01.51.90.33.32.517.504-05火箭808030.60.5520.0000.7832.65.88.40.82.00.43.72.518.305-06火箭575734.20.5190.0000.8532.67.610.21.51.60.53.42.622.306-07火箭484833.80.5160.0000.8622.17.39.42.02.00.43.33.525.007-08火箭555537.20.5070.0000.8503.17.710.82.32.00.53.13.322.008-09火箭777733.60.5481.0000.8662.77.29.91.81.90.43.33.019.710-11火箭5518.20.4860.0000.9381.44.05.40.81.60.02.61.410.2职业生涯48647632.60.5240.2000.8332.56.79.71.61.90.43.32.719.0季后赛平均数据： 赛季球队出场首发时间投篮三分罚球前场后场总篮板助攻盖帽抢断犯规失误得分03-04火箭5537.00.4560.0000.7652.25.27.41.81.40.44.02.615.004-05火箭7731.40.6550.0000.7273.34.47.70.72.70.34.42.721.406-07火箭7737.10.4400.0000.8803.37.010.30.90.70.13.94.725.108-09火箭9935.90.5450.0000.9022.18.810.91.01.20.43.01.917.1职业生涯282835.30.5190.0000.8332.76.69.31.01.50.33.82.919.8最高记录 NBA记录得分41分：2004年02月23日对鹰队 篮板总数22个：2005年03月11日对太阳 盖帽8个：2006年12月16日对湖人 助攻7次：2004年02月23日对鹰队 抢断4次：2006年11月14日对马刺 进攻篮板9个：2005年03月11日对太阳 防守篮板17个：2006年02月24日对勇士 出手次数35次：2006年12月16日对湖人 投篮命中16次：2004年04月02日对湖人 三分命中2球：2003年03月21日对勇士09年03月14日对山猫 三分出手2球：2008年01月13日对黄蜂 罚球命中18球：2006年03月13日对篮网 罚球次数21次：2007年03月30日对湖人 上场时间52分钟：2007年12月20日对掘金 最长连胜记录：2008年1月29日-3月16日取得22连胜（因伤只参与10场） 最高一场命中率：2009年1月18日对热火，12投12中，命中率100%，创造球队历史记录 第二次百分之百命中率：2009年4月19日，季后赛第一轮第一场，对阵开拓者，9投9中，得到24分，火箭大胜开拓者108-81[5] CBA记录单场最高得分49分 单场最高篮板31个 单场最高盖帽13个 单场比赛21投全中 国家队记录单场得分39分 国家队第一 单届世界大赛场均25.3得分最高球员 工资情况2002年状元秀 2005年合同到期后又续约5年 赛季工资07-08赛季工资1376万美元08-09赛季工资1507万美元09-10赛季工资1638万美元10-11赛季工资1768万美元合同情况5年7600万美元，2005/09/01签，2011夏到期，2010夏球员选项荣誉记录姚明画报(5张)1999年获CBA最有进步球员奖 2000年入选CBA全明星阵容 2000年获CBA三个单项奖 2002年CBA总冠军上海队主力成员 2002年6月以状元身份加盟美国休斯敦火箭队，是NBA历史姚明在赛场扣篮瞬间
上第一位外籍状元秀 2002年度感动中国十大人物之一，颁奖辞：他用高超的体育技能，在一个强手如林的国家运动项目中占有了一席之地，成就了很多人的梦想，更成为中国人的骄傲。他出色的表现和随时听从祖国召唤的爱国精神，使他带给人们的思考已经远远超过了体育本身。对祖国的情感，对现在的把握和对未来的期待，都将使他成为中国体育的象征人物。2003-2009年连续7年选入NBA西部明星队（07年由于受伤未能参加） 2004年、2008年中国奥运代表团旗手 2011年7月25日，为表彰姚明为中国体育事业和篮球事业作出的突出贡献，中国奥委会决定授予姚明“中国奥林匹克金质奖章”，同时中国篮球协会决定授予姚明“中国篮球杰出贡献奖”和“中国男篮终身荣誉队员”的称号。此外，胡加时为姚明送上一件象征中国男篮终身荣誉的篮球球衣。
2011年上海市体育事业白玉兰终身成就奖 国家形象人物2010年7月，国务院新闻办公室正式启动了《国家形象系列宣传片》的拍摄工作。姚明作为参演人员，入选2010年《中国国家形象宣传片》人物。该片是为塑造和提升中国繁荣发展、民主进步、文明开放、和平和谐的国家形象而设立的重点项目。场外生活家庭生活 姚明的父亲姚志源曾于70年代在上海男篮打球，母亲方凤娣曾为中国国家女篮主力队员。姚明的妻子是中国篮球运动员叶莉，二人在姚明加盟NBA之前确定关系，在2004年雅典奥运会闭幕式上正式在公众面前出现。2007年8月1日，在中国浙江，姚明和其女友叶莉被姚明家庭照片(10张)记者拍到两人正在当地拍摄婚纱照，两人即将结婚，2007年8月3日，姚明和叶莉在上海徐汇区婚姻登记处，正式领取了结婚证书，2007年8月6日，两人在上海香格里拉酒店举办婚礼。2010年1月姚明妻子叶莉被证实怀孕，宝宝在2010年“世博会闭幕式”之前出生，是名副其实的“世博宝宝”。[6] 北京时间2010年5月22日凌晨（当地时间21日），姚明的妻子叶莉于在休斯敦当地医院顺利产下一女，体重3.6公斤，母女平安。2011年4月21日，姚明在上海梅陇基地召开了回国后的首次媒体见面会，公布了女儿的名字：姚沁蕾。学业经历 2008年11月6日香港大学授予其名誉社会学博士学位。
2011年进入上海交大学习本科课程。
2011年11月6日，姚明前往上海交通大学报到。据悉，在学科设置上，姚明不是只读单一专业，而是选修包括新闻、金融等各种学科的“大杂烩”。[7]交大普通生一般4年就可以本科毕业，但按姚明目前的课程安排，他要拿到150分的学分，至少需要五六年时间。姚明不会像普通学生那样，星期一到星期五都去上课。他第一个学期的固定上课时间是每周两个半天，每次去学校上两节数学课和两节英语课，有时也会加两节选修课。他的数学和英语都由交大老师采取一对一授
姚明现身上海交大，引学生们围观
课。外界有传言称，第一学期姚明的高数竟然仅考了38分，对此姚之队负责人章明基给予了否认，他表示姚明不仅高数过了，而且历史这门课程还取得了高分，虽然因个人隐私的原因，章明基并未透露姚明的具体得分，但他确认姚明的高数分数绝不仅仅只有38分。对于这个高数38分的传闻，姚明显得很豁达：“我第一场NBA比赛打得不好，当时外界也有很多说法，现在的情况不是一样吗？我不用澄清什么，这是我自己的事。我很长时间没有读书了，大家觉得我碰到了困难也是正常的。[8]商业代言 代言品牌：reebok锐步 可口可乐、佳得乐运动饮料、麦当劳、维萨卡、中国联通CDMA、中国人寿、苹果电脑、瑞士豪雅表、任我游导航系统、无线交互游戏Sorrent、无线应用服务提供商MIG、球星卡制造商upper-deck、燕京啤酒、中国建设银行明卡、中国长城、捷马电动车、杰玛仕、汤臣倍健、奥利奥。同时也曾带领中国男篮成为中国GMC制造商联盟的海外代言人，得到业内的高度认同。
2010年11月，成为CCTV5“王老吉亚运之星”评选候选人。
2007年9月18日与中国人寿签约担任公司代言人。政治活动 2008年8月6日在北京参加奥运圣火传递。
姚明训练中
2008年8月8日担当中国奥运代表队旗手。2011年12月5日，姚明当选上海公共外交协会副会长，兼荣誉大使。
2011年12月21日，上海市政协举行十一届三十一次常委会议，增补姚明为十一届市政协委员[9]。
2012年1月15日，被增选为政协上海市第十一届委员会常务委员。
2012年1月17日，被增补为上海市体育总会第七届委员会常委、副主席。[10]投资活动 经济投资1、上海大鲨鱼队； 2、姚餐厅 3、加州健身姚明俱乐部； 4、拥有合众思壮科技股份有限公司的股权； 5、巨鲸音乐网； 6、纳帕谷酒业公司。姚明成立那帕谷葡萄酒业公司，更“那帕谷”相关域名。
7、2011年，姚明接手了重庆渝富弘远股权投资基金管理公司，二度杀入PE。弘远基金的投资领域较黄杉基金而言更宽泛。曾经的篮球“小巨人”，已悄然变身PE新贵。现在需要他做的就是要当好两家基金公司的舵手，在保证平稳远航的前提之下去发掘金矿。[11] 财富记录在《福布斯》2007收入榜上，姚明以2630万美金排名第17位。2005年，姚明与火箭签订的合同为期5年，总额在7500万美元左右，之后每年按照第一年工资的10%递增。按照现有的球员合同情况，姚明在2006-2007赛季拿到的1250万美元工资在全联盟中排名第28位。姚明签过的广告合同多达13份。不过，姚明在赚钱同时不忘自己形象。所以冯小刚则赞他是“民族英雄式的人物”。这一赞誉，暗含他对姚明曾经拒绝日本一家国际汽车品牌1.6亿元代言的赞许。
《福布斯》中文版公布的“2008中国名人榜”中，姚明去年赚3.878亿人民币，继续蝉联该榜第一。
2011年5月14日福布斯发布“2011年中国名人榜”，篮球巨星姚明去年收入2.29亿元，蝉联明星首富。[12] 2012年5月24日，2012胡润少壮派富豪榜发布，32岁的姚明也以财富10亿元位列白手起家的少壮派富豪之列。结束了运动生涯的姚明，开始了他的投资之路，成立了自己的葡萄酒公司，在去年的一场慈善筹款晚宴上首次亮相姚明葡萄酒。公益活动 关心智障：特奥会的“姚大使”姚明是特奥全球形象大使，他十分关注残障、智障人士的权益保护。2007年10月，专为智障人士举行的世界特殊奥林匹克运动会在姚明的家乡上海举行。10月2日开幕式当晚，特地从美国赶到上海的姚明参加了开幕式，并和上千名中国特奥运动员一起牵手出场。为此，他缺席了俱乐部的训练日活动并被罚款。
当年，姚明寄语特奥运动员：“为了即将到来的比赛，你们已经准备了很长时间。这是你们的时刻，这是你们的比赛，这是你们的舞台。”在这届特奥会上，姚明被授予“特奥会特别精神奖”. 2011年，特奥会即将在希腊雅典举行。6月26日，“姚大使”来到雅典参加与特奥有关的各种活动，包括特奥运动员健康行动启动仪式、特奥会创始人施莱弗女士铜像揭幕仪式等，继续用实际行动支持特奥运动发展。
参与世博：为了“让生活更美好”2010年，以“城市，让生活更美好”为主题的世博会在上海举行，姚明义不容辞地担当起了上海世博会形象大使。
当年2月，姚明在出席“明星带你看世博”迎春低碳公益晚会时说，“世博会将对我们和我们的后代，产生很大的影响，大家都应该来关心世博会”,“其实每一个参观者都能成为明星，成为展示中国文明形象的明星”. 当年7月25日暑假期间，姚明和濮存昕等明星带领100多位来自四川、青海等地的灾区贫困少年儿童参观了世博会部分场馆。虽然与孩子们身高悬殊，姚明仍时不时俯下身子和孩子们拍照留念。
心系灾区：“小巨人”和小英雄的牵手2008年5月12日四川汶川特大地震发生后，姚明在第一时间决定向灾区捐款200万元人民币。此后，姚明的身影屡屡与地震灾区联系在一起。
当年8月8日，北京奥运会开幕式上，作为中国代表团旗手的姚明，拉着四川省汶川县映秀镇渔子溪小学二年级学生、小英雄林浩的手，走在队伍最前列，引起全场欢呼，全球亿万观众深受感动。温情一幕，尽显“人文奥运”精神内涵。
2008年中秋节，姚明来到四川省广元市建设村。这里原来有一所小学，在地震中变成了危房。“姚基金”捐赠的希望小学，就选址在这里。姚明还提议，用在抗震救灾中誓死保护学生的代课老师杨雪燕的名字命名这所希望小学。姚明的到来让孩子们兴奋不已，也让乡民们沸腾。在为孩子们送上了字典和字帖之后，姚明还和他们玩起“老鹰捉小鸡”的游戏 拒吃鱼翅：做野生动物的朋友
姚明呼吁保护鲨鱼
[13]2007年8月，姚明和上海女篮姑娘叶莉喜结连理。按照上海习俗，他隆重地摆了婚宴酒席，但是明确拒绝鱼翅入宴。在一个把吃鱼翅作为“高档”享受的国度，姚明保护野生动物的公益态度带来一股清新之风。事实上，早在2006年8月，作为野生动物保护行动的亲善大使，姚明已经在新闻发布会上郑重宣布今后拒绝食用鱼翅。
姚明不仅要求自己不吃鱼翅，还运用自己的号召力来影响身边的人和全社会。2009年12月，入主上海男篮成为“姚老板”的姚明携全体上海男篮队员，郑重发出拒吃鱼翅宣言。在此场合，姚明依然不失机灵幽默风格，他说：“上海男篮的吉祥物恰好是鲨鱼，这也是一种缘分。鲨鱼是人类的朋友，而不是人类的食物。”
2011年9月22日，姚明和维珍公司创始人、英国亿万富翁理查德·布兰森爵士出席由国际环保组织野生救援协会在上海举办的“共同倡导保护濒危物种鲨鱼”公益活动。姚明并呼吁作为鱼翅主要消费群体的华人，在保护鲨鱼方面作出表率。
慈善事业1、2007年9月14日，由姚明和纳什共同发起的慈善义赛在北京首钢体姚明慈善相关图集(7张)育馆举行，最终，中国男篮明星队以101比92战胜NBA慈善之旅明星队， 2、2008年5月14日，姚明第一时间向汶川地震灾区捐款50万元人民币，在美国向中国红十字会外币账户捐款21.4万美元，捐款总额约合200万元人民币。
3、2008年6月11日姚明宣布，向四川地震灾区捐赠200万美元，并成立姚明基金会帮助灾区进行校园重建。至此姚明捐款总额已经达到1600万人民币，成为体育界捐款最多的个人。而此前姚明已经自拍公益广告，呼吁全球向汶川灾区捐款，姚明还将在回国后前往汶川大地震灾区问候灾区人民。
4、2008年6月26日“姚基金[14]”中文官方网站正式上线。
5、2008年9月4日下午14时30分，“大超-中华骨髓库校园爱心之旅启动仪式”在人民大学举行。作为中华骨髓库志愿者，姚明及其国家队队友参与了中华骨髓库相关公益推广活动，同时宣传捐献造血干细胞的科学道理和社会意义，并呼吁社会为中华骨髓库以及白血病患者的治疗工作募捐善款。
6、2010姚基金慈善之旅——慈善晚宴精彩上演，除了邓华德率领王治郅、易建联等中国男篮队员悉数到场之外，拜伦-戴维斯等NBA球星也出席了晚宴。此外还有郎平、丁俊晖等体育明星，章子怡、黄立行等演艺明星。姚明慈善晚宴共募集善款994万，六件拍品成交177万。
姚明拍摄宣传片
7、2012年8月，前往非洲肯尼亚，参与了为期两周的保护濒危动物宣传片的拍摄工作。在结束了伦敦奥运会的解说后，姚明前往非洲肯尼亚，参与了为期两周的保护濒危动物宣传片的拍摄工作。在此期间，姚明实地目睹了盗猎对犀牛和大象种群的严重危害，以及盗猎现场的悲惨震撼景象，并成文9篇《姚明非洲日记》 形象代言由上海城市形象代言人姚明担任主角、公益出演的上海城市形象片“无数个姚明，好一个上海”，向海内外的近200家新闻媒体首映。纪录这一城市形象片诞生全过程的纪录片也同时推出。来上海参加NBA赛的 姚明，也是首次满怀期待地观看了这部60秒的城市形象片。[15] 此前，姚明曾出任上海城市形象代言人，参与了 上海世博会、上海特奥会的对外推广工作。他说：“上海是我的家乡，也是一座国际化的大都市，是我们国家展现国家形象、促进对外交流的窗口；今后我还将继续努力，把我家乡的发展变化介绍给世界上更多的人。娱乐活动 参演电影姚明的专题影片《姚明年》 参与演出周杰伦为百事可乐创作的歌曲《同一种调调》MV 2009年为动画片《马兰花》中的王老爹配音 2012年，姚明参演《黑衣人3》，但是整部片子的亮相只有两秒钟[16]经典语录 1、努力不一定成功，但放弃一定失败！ 2、姚明在他的自传里有这样一句话：人与人之间存在着差异，但这并不意味着一种方式是正确的，而另外一种方式就是错误的。——“我不在乎起点有多高，最重要是终点。” 当有记者问到姚明害不害怕被新人超过时 —— “这就是比赛，像生活一样，没什么如果可以预料。” 姚明对比赛的失利 —— “因为篮球比高尔夫球大嘛！我很幸运，能够得到这份工作。”
对媒体提出的关注程度已经超过了老虎伍兹的解释 —— “我知道有两种人，一种人自始至终相信我，他们认为我打得不好的那些比赛只是片段而已；一种人自始至终不相信我，他们认为我打得好的那些比赛只是片段而已。总是有一段时间，我能让相信我的人满足；也有一段时间，我做不到。好吧，那就再来一次吧，我从0分2个篮板里走出来过，哪怕再来一次又怎么样？”
姚明
对于到春天姚明会崩溃的回答 ——“我真没有什么可以说的，篮球不是一项用嘴巴进行的运动，它需要你以行动证明自己。” 几场低潮比赛过后 —— “我不指望在NBA的人给予我尊敬，尊敬是靠实力赢得的，不是别人给的。”在媒体压力下 —— “在我们中国有句话，不管怎样先混个脸熟。” 2002/8/18在温哥华幽默回答记者 —— “如果他不选我，我就会成为最让他头痛的敌人。” 2002/4尼克斯的总经理问姚明，一支球队总经理为什么要选他时说 —— “这世界上有很多东西无与伦比，比如说成功和爱情。” 2001年取得CBA总冠军后对记者说道 ——唔……什么地位?现在上海滩体育圈的老大都不是我了，已经改成刘翔了。记者问姚明是否在雅典奥运会上彻底印证了自己的国际地位 —— 我们就是要当那一群狼，我是头狼，但所有的狼要一起布阵，一起进攻和防守。
对自己和队友的表现，姚明的评价 ——说实话就是把肌肉练多了，这样撞上去就不那么疼了。 NBA的比赛竞争非常激烈，这两个赛季你的身体状况一直保持得比较好，你有什么秘诀呢? ——我最关心的就是哪个节日能放假休息，所以哪个节日放假我就喜欢过哪个。 在NBA呆了那么久，你喜欢过外国什么节日? ——从身体上看我们教练的位置最薄弱。
记者问姚明觉得火箭什么位置最薄弱? ——篮球场28米的范围内还是能看得清楚的。 经常玩游戏，你的视力还好吗? ——我的身高放在那里，我只是比较好地利用了这个工具，就像你有一台奔四的电脑就不会再去用奔二的，我放着2米多的身高优势不去用，那岂不是太无聊了，太浪费了。 记者问姚明今天的成就是不是因为你有一个身高的绝对优势。
——去年刚来休斯敦时，我下飞机的感觉就像去上班，今年我下飞机的感觉是像回家了。 对休斯敦第二年的感觉，姚明说 ——一个高点，一个矮点呗。 谈到范甘迪和鲁迪(汤姆贾诺维奇)到底有什么不一样?他笑着说 ——说句难听的，皇帝不急急太监姚明胜诉侵权案 姚明诉武汉云鹤大鲨鱼体育用品有限公司侵权案历时一年半的拉锯终于有了结果。9月20日，湖北省高级人民法院公开宣判，姚明胜诉，并获赔100万元。但是，姚明维权的路依然很长。打开中国工商总局网站，在鞋帽纺织商品类别中，以“姚明”、“YAO MING”为关键词进行模糊检索，会出现近百种山寨姚明商标。其中有利用姚明谐音取名打擦边球的，有利用姚明球衣号码做文章的，有的干脆直接就使用“姚明”两字注册商标，充分发挥了山寨文化独特的想象力和创造力。[17]轶事 ——他过6岁生日的时候，姚明就比一般8岁的孩子还要高。当其他和他一样大的孩子坐公车还免费时，他就已经不得不买全票了。
——姚明最喜欢上海的餐馆之一是Tony Roma。
——2000年，姚明被ABA联盟的Tampa Bay ThunderDawgs于12顺位选中。
——姚明在学生时代对中国历史很感兴趣。最让他感兴趣的是诸葛亮，那是一名生活在181年至234年的政治家。
——姚明在火箭的队友称他为“王朝”。
——2003年1月，姚明在上海大鲨鱼队所穿的15号球衣正式退役，这是第一名中国球员能享受到这种待遇。他的球衣现在还悬挂在上海卢湾体育馆。他父亲在打球的时候也是穿这个号码。
——Eric Zhang，是芝加哥大学的一名学生，也算得上是姚明的远亲，目前担任他最亲近的顾问。Zhang是姚之队的领头人物，团队中还包括芝加哥研究生学校的系副主任Frank Duffy和John Huizinga。
——姚明喜欢玩光盘游戏。他德克萨斯Katy的家中，有一台价值5000美元的游戏机。和他住在那儿的有他的父母和妻子叶莉。
——在中国新年到来的时候，火箭队为姚明订做了一辆价值15000美元的自行车。 从数据上看，姚明就是NBA十几名的水平，也是NBA最好的5%球员之一。在08年回国期间，他得到神秘人物“狼舞一级叛徒”的指导下，他得到了极大的发挥。在公众场合却从未透露此事，被各大煤体戏称“凝固在心里的感激”。
——1980年出生的姚明算是体坛80后老爸中最“高”的一位，但绝对不是最高明的一位。姚明坦承，只要女儿哭起来自己就没办法了：“小孩一般笑的时候，我就出现，一般哭的时候，妈妈就出现，爸爸就跑掉了。”
巴克利吻驴屁股2002年10月23日，姚明身披11号战袍，代表休斯敦火箭队第一次走上NBA赛场，出战印第安纳步行者队。姚明仅拿下两个篮板球和一次助攻，全场得分为零。前NBA巨星查尔斯·巴克利在做电视转播评
查尔斯·巴克利在亲吻驴屁股
论时，与另一评论员肯尼·史密斯打赌：“如果姚明能在新秀赛季中的任何一场比赛中得到19分，我就亲吻你的屁股。”2002年11月18日，火箭队客场挑战湖人队，这是姚明的第8场NBA比赛。在这场比赛中，姚明突发神威，拿下了20分和6个篮板球。而四天以后，姚明越战越勇，在迎战小牛队时，拿下了30分和16个篮板球。巴克利再也无话可说，只好兑现自己的诺言。但由于史密斯不愿在众人面前亮出自己的臀部，改由一头毛驴代替。巴克利真的在观众面前表演了NBA有史以来最滑稽的一幕：亲吻驴屁股。事后，姚明说：“我认为巴克利没有什么恶意，他只是想制造一些噱头罢了。[18]评价 姚明的影响力早就超出了中国大陆，现在在香港、澳门、台湾恐怕没有当地的体育电视不播火箭队的比赛，没有不喜欢看姚明的比赛的中国人，可见整个中国都在为姚明的巨大成功而自豪着。但姚明的影响力远远不止中国范围，整个亚洲，日本、韩国、南亚、东南亚的华人也都是姚明的球迷，甚至就是非华人也有很多的姚明的球迷当然在美国，在休斯敦，姚明也有极多的球迷，这就是姚明能够连续蝉联全明星赛首发中锋的原因。据此推测，姚明在全世界的球迷应该15亿以上。他用自己的实际行动向美国公众证明了中国人的诸多优点：友好、善良、谦虚、礼貌……”姚明不仅仅是当地华人的骄傲，也是其他族裔球迷的偶像，更是休斯敦这座全美第四大都市的“城市英雄”和“品牌人物”，因为喜爱姚明，很多美国人会对汉语和中国文化产生兴趣，对中餐赞不绝口。更为震撼的是这一条消息：姚明所在的休斯敦市宣布，10月1日为中国国庆日。我们不敢想象，如果那个城市里没有一个叫姚明的中国人，那么这个节日也许永远都不会出现。姚明用自己的努力，坚定的信念，为中国人在大洋彼岸的美国争了光。让一向高傲的美国也开始有了中国的节日。
姚明的个人影响已经超出了国界，重要的是他把中国文化传播到了地球的各个角落。
看下面这些数据可以略知姚明在世界范围内的影响力:1、2次登上《时代周刊》亚洲封面； 2、2次被美国《时代周刊》评选为年度“世界最具影响力的100人”； 3、美国《体育新闻》评选出的年度“职业体育最有影响力的100人”； 4、担任2004年雅典奥运中国代表团旗手.； 5、2007年世界青年领袖之一； 6、担任2008年北京奥运中国代表团旗手； 7、2010年，姚明身着西装，以商界人士的姿态登上了时尚杂志《芭莎男士》的封面，接受专访。
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