路新宇12经络养生视频 5、视频: 路新宇经络养生【心经、小肠经】

 5、视频: 路新宇经络养生【心经、小肠经】


【梳理手太阴心经】1、探查部位:主要探查上肢内侧后缘。腋下至肘部。2、堵塞点:【左手敬礼姿势】,腋下至肘弯“拜拜肉“捏揉。

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【阴郄】:心经郄穴。  腕横纹上0.5寸,桡骨与尺骨的桡侧 

主治:心痛,惊悸,骨蒸盗汗吐血,突然不能说话(暴喑)。

3、最佳探查疏通时间::【中午11-1点】4、疏通手法:拇指与食指指肚每点三下,捻揉上臂“拜拜肉“5-10分钟。坚持——6个月。有疙瘩说明心脏供血不足了。5、作用:消除心脏隐患,可调理心慌气短,胸满憋闷,失眠乏力,冠心病,高血压等。
5、【手太阴心经】疏通时间::【中午11-1点】
堵塞点:【左手敬礼姿势】,腋下至肘弯“拜拜肉“捏揉。

【阴郄】:心经郄穴。  


 
【梳理手太阳小肠经】:疏通时间:【下午1-3点】1、探查部位:小臂的一段,2、堵塞点【后溪穴】食指点揉。【肩贞穴】【天宗穴】掌根揉


【养老穴】:



【养老穴】:小肠经 郄穴 取法:掌心向下,用另一手指按捺在尺骨小头的最高点上;然后掌心转向胸部,当手指滑入的骨缝中即是养老穴。 

主治:目视不明,肩、背、肘、臂酸痛、剧痛。

3、最佳探查疏通时间::【下午1-3点】按揉4、疏通手法:虎口向上,立起来的线,食指点揉【后溪穴】5分钟,【天宗穴】掌根揉,连续拔罐7天。5、作用:可调理颈椎病,肩关节疾患,消化不良,体寒,落枕,心慌气短等。


 


  

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