如何巧吃如何少吃，不妨看看下边的七句箴言。
箴言1、测量
当你在家的时候，找出量杯或者重量称开始测量自己吃的食物。这种方法可能不适合每天进行，但是你可以对自己应该吃的份量有很好的概念。因为有时候你不知道1又1/2碗饭到底是多少，多数情况下你都会盛多了饭。坚持在两周内测量自己进食的份量，哪怕以后你不再测量，你也会对自己该吃的食物份量有很清晰的概念。
箴言2、减小碗碟的尺寸
我们的眼睛看到更多，就会吃得更多！把相同份量的冰淇淋盛在两个大小不一的碟子里，用大碟子吃的人吃得更快更多。自己做一个实验吧。拿出两个杯子，一个又宽又浅，一个又深又高。同时往两个杯子倒进相同份量的果汁，结果一定是你往又浅又宽的杯子里多倒了果汁。这就是视觉估计错误。收起自己的大碟子大碗大杯子，选择小一个尺寸的吧。这样的话，你就巧妙地减少了食物份量。
箴言3、在餐厅足智多谋
当你在餐厅里的时候，由于灯光和气氛的关系，你点食物的时候很可能是点大份的。但是，其实小份食物就可以满足你的胃了。你可以邀请朋友一起分享食物，或者是要服务生先上一半的食物，把其余的食物打包。反正，你可以放在冰箱里，食物也不会坏掉。
魁魓魒——出自《北斗经》。五笔、搜狗拆字法打不出来，字库里也没有这样的字，那么就用造字来解决。如果你有这一类实在打不出来的字，不如告诉我，我来帮你做出来。另外，网上也有教程。1、搜狗打法。笔画或拆分输入。第一步，按一下U键，然后按
终端市场服务的四字要决是什么决战终端的时代，各大公司，各经销商都在拼命的做着终端市场，无论是什么产品，真正实现销售的点都在终端各种门店内，掌握终端你才叫拥有市场，服务终端做好了才能谈到销售畅通，然后消费者才有机会接受到你的产品
描写花的四字词语1、柳影花阴 路柳墙花 缕缕清香 绿暗红稀 绿草茸茸 绿草如茵 绿肥红瘦 绿满人间2、月缺花残 月夕花朝 月夕花晨 月下花前 月夜花朝 月圆花好 杂草丛生 斩草除根3、漫山遍野 蔓草难除 梅报春晓 梅雪争春 美女簪花
 描写善良的四字词语： 1、和蔼可亲 菩萨低眉 软玉温香 随遇而安 2、元元之民 平易近人 济困扶危 乐天知命 3、济弱扶倾 和颜悦色 解囊相助 蕙质兰心 4、璞玉浑金 浑俗和光 博施济众 万家生佛 5、夏雨雨人
形容月亮的四字词语： 1、溶溶夜月 月如玉盘 月光柔和 玉兔东升 月似银钩 2、满月生辉 月盈则食 冷月凄风 月明星稀 风清月朗 3、镂月裁云 月悬碧空 月明如昼 月影婆娑 众星捧月 4、水中捉月 风清月明 月明星隐 月似
爱华网