减肥鸡肉做法 东南亚鸡肉沙拉

减肥鸡肉做法 东南亚鸡肉沙拉

东南亚鸡肉沙拉

配料:

 1杯(1杯=8盎司)加利福尼亚无籽葡萄,摘开,洗干净

 3杯鸡肉,煮熟,切成1/2英寸大小的方块

 1个墨西哥胡椒,切碎,如果不想太辣,去掉胡椒籽

 3大汤匙新切好的罗勒

 1大汤匙新切好的薄荷

 1大汤匙切好的芫荽

 1/2杯红洋葱,切成丝

 2瓣大蒜,切碎

 2大汤匙蔬菜油

 2大汤匙柠檬汁

 2大汤匙鱼酱或酱油

制作方法:

放在碗里搅拌所有配料,直到混合均匀,外表都沾上调料。

上菜建议:

你可以把萨拉放到法式面包棒中的来制极美味的三明治。或者将其加入准备好的米线当中,撒上磨碎的花生,制作一份新鲜的面条萨拉。

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