蟹味菇炒小油菜鲜菇油菜炒魔芋结.清爽好味-爱华网

原料:口蘑16朵,平蘑菇3朵,油菜1棵,香葱1棵,姜1小块,干辣椒4颗,魔芋结1袋,生抽,鸡粉,盐适量.

过程:

1,平蘑菇切片.

2,口蘑切片.

3,魔芋结沥干水分,备用.

4,香葱切葱花,干辣椒切段,姜切丝.

5,油菜切段.

6,口蘑过沸水焯熟,沥干水分,备用.

7,平蘑菇过沸水焯熟,沥干水分,备用.

8,锅内放适量油,油热,放入葱姜辣椒爆香.

9,加入油菜,煸炒.

10,加入口蘑,平蘑菇.

11,加入魔芋结.

12,加生抽,盐,鸡粉调味,翻炒均匀,盛盘即可.

真姬菇、白玉菇、海鲜菇、蟹味菇区分？白玉菇蟹味菇

海鲜菇白玉菇蟹味菇真姬菇。拉丁学名：［Hypsizygus marmoreus (Peck)H.E.Bigelow］。又名玉蕈。在日本称

蟹味菇的清洗，用盐水清洗更干净素炒蟹味菇素炒蟹味菇的做法分享！蟹味菇味鲜、肉滑、质韧、口感极佳。蘑菇品种很多，一般分干品和鲜品，蘑菇含非常丰富的维生素和多种氨基酸，常吃有助于益智增高、降低胆固醇、提高免疫力、抗癌、防癌、延

 蟹味菇的家常做法大全　　食材准备　　白玉菇、蟹味菇、刀豆、胡萝卜、葱、姜、小红尖椒、生抽、盐、白糖、鸡精、香油适量　　双菇荟萃制作步骤　　1、蟹味菇和白玉菇去根后洗净，刀豆洗净后切段，胡萝卜切成细长条。　　2

　　别名：玉蕈、斑玉蕈、海鲜菇、胶玉蘑、鸿喜菇、真姬菇、假松茸、蟹味蘑蟹味菇知识介绍：隶属担子菌亚门、层菌纲、伞菌目、白蘑科、离褶菌族、玉蕈属，是北温带一种优良的食用菌。其子实体群生至丛生。菌盖表面近白色至灰褐色，中央常

 　　蟹味菇含有17种氨基酸和丰富的维生素，其中精氨酸、赖氨酸的含量远远高于一般的菇类，有助于儿童增长智力和身体发育，还可以起到抗癌、降低胆固醇的作用。　　蟹味菇的营养价值　　蟹味菇的介绍　　蟹味菇又被叫做真姬菇、