爱华网现在很多男人都有吸烟的这个恶习，其实我们在日常生活中经常能碰到有被迫吸二手烟的女性，大多数女性都选择了忍耐，只有少数女性能直截了当的告诉周围的男人抽烟的危害和自己不想吸二手烟的警告。
男人吸烟，受罪的是女人
长期吸二手烟是会造成很多身体健康方面的危害的，健康危害包括了增加成年人患上心血管疾病、癌症等等，并且还很容易患上呼吸道疾病，这个发病几率都是非常大的，在加上儿童小川的程度，也容易引发儿童肺炎、中耳炎等行为，尤其是对于孕妇和青少年，更是有着非常大的危害。
首先，二手烟含有的有害物质往往要比主流的烟雾还要多的，比如两倍的尼古丁，五倍的一氧化碳和大约五十倍的致癌物等等。
跟男性相比，女人被迫吸二手烟受到的危害要比男性还要大，很多和吸烟的人共同生活过的女性，患上肺癌的几率要比平常人还要搞出来很多，需要我们注意的是，女性患上肺癌的危险性要更严重一些，所以说，不想让自己身边的女人受到伤害，那么男人就要戒烟，不要再让她们被迫吸二手烟了。
除此之外，吸二手烟还会伤害男人的记忆力，烟草的烟雾当中的尼古丁等有害物质是会强烈刺激到我们的大脑的，并且还会让大脑的脑血管硬化，大脑功能就会受到影响，并且影响是很大的，渐渐的，我们会发现女性的记忆力没有那么好了。
女人要保护自己，有效避免二手烟
如果警告身边的男人没有用处没有效果，那么女人就要机灵起来，为了自己的身体健康，和周围的吸烟男士打游击战，比较有效的方法就是尽量的去躲开吸烟的人群，当他们吸烟的时候，自己跑到空气新鲜的地方去待着，等他们吸烟完毕以后再回到原地。
除此之外，还要多多开窗通风，当室内有人抽烟的时候，我们就把窗户打开，让外面的风吹进来，这样就能有效的散掉屋子里面的烟味，如果是在冬天房间比较隐蔽的话，那么也要打开排气扇进行换气，这样也是能避免的吸入过多的二手烟的。
二手烟对我们的身体来说危害很大，所以我们一定要注意预防二手烟的危害。
