冬瓜就是夏天清热解暑的首选食材，在中医上冬瓜是属寒性食物，味甘，具有生津清热的功效。此外，冬瓜中富含维生素C和钾元素，同时钠盐的含量比较低，对高血压、浮肿等都有很好的疗效，能够起到消肿降压的作用。
豉香煎蒸冬瓜饮食禁忌无
土豆饼的做法有很多，煎、烙、炸，每家每户做土豆饼的方法也不同。这道香煎土豆饼，是从老妈那里学来的，做了二十多年的土豆饼，越做越好吃！ 老妈告诉我，要想把平凡的食材做的好吃，用料要足，配料要适当，火候要恰到好处之外，还得用心！夏季香
香煎藕饼的做法1.肉切丁，藕切丁，备用2.肉剁成泥，待用3.切好的藕丁放在肉泥上4.虾米浸泡之后放在藕丁上和肉一起剁5.加入蚝油、鸡蛋、不停的摔打成粘性，加入适量的干淀粉拌匀，放入葱花3lian.com6.用手的虎口挤成丸子，勺子顺势钥出来，
香煎花椒鸡翅的原料：鸡翅中 香煎花椒鸡翅的配料：花椒 香煎花椒鸡翅的调料：蜂蜜、红酒、盐、色拉油、炸鸡粉 香煎花椒鸡翅的做法： 1、将翅中洗净，在翅中正反面开两刀，放入蜂蜜少许，红酒少许，盐少许，香煎炸鸡粉，花椒粒，包上
香煎三文鱼头的做法 1. 三文鱼头洗干净 2. 剁小块，用盐，料酒和胡椒粉腌15分钟 3. 撒上面粉，让每块都粘上薄薄的面粉 4. 热油锅，把鱼放入，小火慢煎 5. 一面金黄后，翻面再煎另一面 6. 煎至两面金黄，鱼熟透
香煎藕饼的做法 1. 肉切丁，藕切丁，备用 2. 肉剁成泥，待用 3. 切好的藕丁放在肉泥上 4. 虾米浸泡之后放在藕丁上和肉一起剁 5. 加入蚝油、鸡蛋、不停的摔打成粘性，加入适量的干淀粉拌匀，放入葱花aIhUaU.com
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