如何清除黑眼圈眼袋老中医治黑眼圈和眼袋中医帮你清除眼袋和黑眼圈-爱华网

按照中医的看法，如果有黑眼圈，就代表一个人的体内营养消耗过多而补充不足，这也是肾脏不健康的信号，因此要消除黑眼圈，中医有几种方法：

　　1.补充维生素，芝麻、花生、黄豆、鸡肝、猪肝等食物都含大量的维生素，常吃有助于消除黑眼圈。

　　2.补肾：肾阴不足者可用“六味地黄丸”，“杭菊地黄丸”之类的药。

　　3.养成有规律的生活习惯：少熬夜，保证充足的睡眠，戒烟酒、多运动，节制性生活，保养精力，提倡健康的生活方式。

　　4.按摩：常按摩眼睛四周，可以舒通经络，加强营养物质的吸收和排泄，消除肌肉组织的疲劳，促进黑眼圈消散。

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黑眼圈是都市年轻人的通病，你是否也总出现黑眼圈的问题呢?怎么去黑眼圈最有效?来看看下文中为大家提供的怎么去黑眼圈的方案吧，都是很有效果的方法。熬夜后黑眼圈眼袋严重去黑眼圈眼袋的方法——步骤/方法熬夜后黑眼圈眼袋严重去黑眼

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由于各种压力，熬夜等原因，导致现在很多年轻人都有黑眼圈，而且眼袋也再慢慢的增加。如何去黑眼圈和眼袋呢?想要知道吗?下面跟着小编了解一下吧。日常去除黑眼圈眼袋的方法用热毛巾敷眼这个方法是我最常用的方法之一，每天早上起来个如