红枣祛痘
很多人都知道红枣有补血益气的功能，经常食用还可以健脾润肤，但是对其祛痘的功能很少知道。事实上，红枣确实有利于排除体内余毒，去黑斑、去“痘痘”有一定的效果！
柠檬祛痘
柠檬一直被用来做美白的佳品，和柠檬汁同时也有非常好的排毒效果。经常饮用，可以实现去除色斑、防止皮肤老化、缓解痘痘、皮肤美白等功效！
含锌食物祛痘
作为一个正在坚持战“痘”的人来说，平时在饮食中可以多安排一些富锌的食物，因为锌元素可以控制油脂分泌，有牡蛎、海鱼、海参、瘦肉、蛋类都是富锌的代表！
维生素A、B2、B6
维生素A、B2、B6等元素对祛痘也有很大的作用，这些元素能让体内激素实现平衡，具有护肤养肤效果，多吃一些如奶类、蛋类、叶状蔬菜里面富含维生素B2，B6具有很好的抗痘能力，如动物肾脏、奶类、蛋黄、豆芽、鱼类和胡萝卜、菠菜、香菇等蔬菜就富含B6，经常食用，对抗痘工作也有积极的食疗作用。
猪血食品抗痘
猪血为原料做成的各种血液制品，除了独特的风味，其中富含的血液蛋白，经过消化分解，形成润滑肠道、排毒功能的物质，将肠内的细菌、有害物质排除体外，将猪血制成猪血汤，效果最好，可以有效地排除体内肠毒！
生活中总会遇到各种各样的小难题，偏偏你又是个急性子！别傲娇，下面这些技能你绝对需要，get到整个寒假心里都暖暖哒。据说，动图看起来更加清晰明了有魔性。
【导读】汉字对各国文字的影响有哪些？首先日本，长期以来，其人民是以汉字作为自己传播思想、表达情感的载体，称汉字为“真名”。其次韩国，中国古代的制度和文化一直影响着韩国，因此朝鲜把本民族文字称谚文（非正式文字）。最后越南，越南独立后，无
在我们熟知的三国里，大家知道的都是五虎，五子，卧龙，鬼才毒士的这个第一那个第一的一系列主角光环爆满的人物，这些人听多了都腻．这轮的排行是大部分的人都没有了解过一些的生活在黑暗里，每次出场镜头都是打个酱油就结束了他们的使命的人，这些
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