家政女皇迷罗祛斑 20151230家政女皇视频和笔记:迷罗,委中穴,内关穴,手撕猪肉卷

迷罗:著名养生专家。

拍打委中穴可以疏通腰背气血。

图:委中穴

猫伸展式可以舒缓腰部肌肉告别酸痛。

图:猫伸展式

按揉内关穴可以保护心脏。

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图:内关穴

简单手指操可以强健心脏保健康。

图:简单手指操

大厨家常菜:手撕猪肉卷。

  

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