爱华网昆仑穴属于足太阳膀胱经，有清热安神、舒经活络等作用；昆仑穴的位置：足外踝后方，当外踝尖与跟腱之间的凹陷处，详见本文图解昆仑穴的准确位置图及穴位疗法。
【图解昆仑穴的位置】
昆仑穴位于脚踝外侧，在外踝顶点与脚跟相连线的中央点（足外踝后方，当外踝尖与跟腱之间的凹陷处）。
【穴名解说】
昆仑穴 Kūn lún（BL60），出《灵枢。本输》。别名下昆仑。属足太阳膀胱经。经（火）穴。
1、“昆仑穴”。“昆仑”，广漠无艮也。昆仑名意指膀胱经的水湿之气在此吸热上行。本穴物质为膀胱经经水的气化之气，性寒湿，由于足少阳、足阳明二经的外散之热作用，寒湿水气吸热后亦上行并充斥于天之天部，穴内的各个层次都有气血物存在，如广漠无艮之状，故名“昆仑穴”。
2、膀胱经经穴。经，经过也，动而不居也。本穴物质为天部的水湿之气，其运行变化为吸热上行，动而不居，故为膀胱经经穴。
【昆仑穴位的作用功效】
1、缓解治疗头痛、高血压、眼疾、目眩、项强、鼻衄等
2、缓解治疗腰痛、怕冷症、肩背拘急、、脚跟肿痛等
3、缓解治疗小儿痫证、难产、癫痫、腹气上逆、肠结石、下痢等。
【功效作用】清热安神、舒经活络
【临床运用】现代常用于治疗坐骨神经痛、踝关节炎、神经性头痛等。
【穴位疗法及注意事项】
【治法原则】寒湿则点刺出血或先泻后补或补之灸之，风热则泻针出气或水针。
【针刺疗法】直刺昆仑穴0.5～0.8寸。孕妇禁用，经期慎用。
【艾灸疗法】艾炷灸昆仑穴3-5壮；或艾条灸昆仑穴5-10分钟。
【按摩手法】先将肌肉放松，一边缓缓吐气一边强压昆仑穴6秒钟，如此重复10次。
【使头脑清晰的指压法】
由上面说明得知要使头脑清晰，则要指压脚部。现在列举具体的穴位。
治疗脚部淤血有效的是指压外踝下端前洼处的“丘墟穴”，其次是脚踝正后方的“昆仑穴”。先将肌肉放松，一边缓缓吐气一边强压6秒钟，如此重复10次。
还有采用“足三里”打击法也很有效。先深吸一口气，用手刀击打的同时将气吐尽，如此重复10次，头脑便能清晰。
