生活小智慧 生活小智慧(24)

生活小智慧(24) (2012-03-02 13:52:19)



 

生活小智慧 生活小智慧(24)

【什么是老公】1.抱起来很温暖,看不见很怀念。2.吵完架做错事,还会厚脸皮跑来牵你的手。3.最喜欢看你开心的大笑,然后也对著你傻笑。4.漏接你电话,就会打爆你手机。5.你在他QQ上有唯一的分组,电话薄里有对你有特别称呼。6.为你哭,为你笑,为你去伤别人的心。

 

【口臭怎么办】非疾病引发的口臭可以这样缓解:①每日于早晚及进食后刷牙;②三餐不宜过饱,少吃辛辣等刺激性食物;③少饮酒,戒烟;④防治便秘;⑤促进唾液分泌,可咀嚼青橄榄、话梅,经常吃水果,还可用小叶麦冬、甘草泡茶喝;⑥红枣、黑枣可消除因葱、蒜等引起的短暂口臭,饭后咀嚼1~2枚即可。

 

 

:【六个方法巧瘦腿】1、多快走,多纵跳,多抬腿。少坐,少站,少蹲。这样可以防止下肢血液循环不畅。2 、在每一个可能的时候踮脚。3、不跷二郎腿。4、少熬夜。5、多吃香蕉、菠菜、紫菜等含钾食物,排除多余水分。避免脂肪堆积以及水肿。6、睡前坚持温水泡脚,并按摩5分钟。肌肉放松,增加弹性。

 

【胳膊晒黑后让胳膊变白的方法,简单经济】1.买一瓶白醋,每次洗脸/洗澡时,放一小盆水,倒上一小瓶矿泉水盖那么多的醋。2.倒入水中调匀,扑到胳膊上,或者干脆把胳膊浸入好了,温水、凉水都可。

 

『吃水果看性格』1.偏爱桃子善交际;2.偏爱李子爱挑剔;3.偏爱柚子易急躁;4.偏爱橘子较温良;5.偏爱樱桃审美观锐利;6.偏爱菠萝不受束缚;7.偏爱哈密瓜不喜附和;8.偏爱香蕉具行动力;9.偏爱草莓缺少进取心;10.偏爱雪梨很节制谨慎;11.偏爱西瓜少抱怨;12.偏爱葡萄易感孤独。你偏爱什么?

 

红薯的含糖量较高,吃多了会刺激胃酸大量分泌,使人感到“烧心".胃由于受到过量胃酸刺激而收缩加强,胃酸会倒流进食管,容易吐酸水.因此,吃红薯时可以搭配一点咸菜,甜咸搭配,可有效抑制胃酸.

 

 

【四种助眠食物】①睡前喝杯温奶有助于睡眠。因为牛奶中包含一种色氨酸,它能够象氨基酸那样发挥镇静的功效②香蕉除了能平稳血清素和褪黑素外,它还含有可具有让肌肉松弛效果的镁元素③少量蜂蜜所含的葡萄糖有助放松④菊花茶是宁神静气的天然药方。具有柔和的舒眠作用。

 

【人生五耐】1、耐冷 事态炎凉,要随遇而安,坦然处之。2、耐苦 面对苦难百折不挠,终有云开日现的时候。3、耐燥面对浮躁心静如水,不为钱权利所诱所累,笑看云卷云舒。4、耐烦 宰相肚里能撑船,他人气我我不气。5、耐忙潇洒自然,活跃思维,享受忙碌.

 

冬季天干气燥,很多人都会觉得嘴唇发干,继而会不自觉地舔嘴唇,但结果却适得其反,还会导致嘴唇脱皮、干裂。今天教大家几个防唇裂的小窍门。1及时补充水分;2多吃新鲜果蔬;3纠正舔唇、咬唇等不良习惯;4可涂些油脂,如食用油、蜂蜜或唇膏。

 

生活中哪些不良习惯会伤害心脏?1.久看电视喝浓茶;2.过度疲劳后桑拿;3.酒后喝咖啡:饮酒后喝咖啡会加重酒精对人体的损害;4.早上醒来后立即起床;5.雾天长时间在户外晨练;6.愤怒时暴饮暴食;7.运动后洗冷水澡;8.蹲便后猛起身;

 

:【菜疗歌】白菜营养很丰富, 清热生津利内脏。南瓜性温补中气,茼蒿和胃消腹胀。竹笋化痰通二便, 绿豆解热通胃肠。鲜藕生津散瘀血, 驱寒舒胃数生姜。扁豆消仲补中气, 豇豆健脾壮肾阳。花生能降胆固醇,降压消肿饮豆浆。菱白清热退黄胆, 茄子消肿性甘凉。芋头散结宽胃肠, 紫菜清热解口臭。

 

 

【五官看疾病】1、眼睛:眼白泛黄表示肝胆出毛病、眼睑泛白贫血;眼皮浮肿水分代谢不畅;2、舌头:舌质赤红表示积热过多、舌质苍白表示身体虚弱;舌头发紫表示血液过浓;3、脸色:脸色潮红表示心脏有问题、脸上长斑表示妇科疾病;4、嘴巴:唇色过红表示防止“上火”、唇色苍白表示贫血。

 

黑眼圈怎么办--简单便宜的8钟方法】1、冷水鲜奶1:1浸纸巾敷眼15分钟;2、纱布蘸酸奶外敷10分钟;3、茶水冷冻15分后浸化妆棉外敷;4、热鸡蛋煮熟去壳毛巾包裹按摩眼部;5、苹果切片敷眼15分钟;6、莲藕马蹄莲粉碎敷眼10分钟;7、土豆去皮切片外敷5分钟;8、蜂粉加蜂皇浆混合外敷1小时。

 

【 经期食谱 】 ◆ 姜汁薏苡仁粥  材料:干姜10克,艾叶10克,薏苡仁30克。  作法:将前两味水煎取汁,将薏苡仁煮粥八成熟,入姜、艾汁同煮至熟。  功效:具有温经、化瘀、散寒、除湿及润肤功效。适用于寒湿凝滞型痛经。

 

:【送给男人和女人的话】1、好男人经得起诱惑,好女人耐得住寂寞。2、爱可以简简单单,但不能随随便便。3、骄傲的女人大都嫁给了卑微的男人,骄傲的男人娶的大都是卑微的女人。4、没有不能在一起的两个人,只有靠不拢的两颗心。5、女人没魅力才觉得男人花心,男人没实力才觉得女人现实。

 

『人体自由基的清除剂,绿茶』绿茶的茶叶中含有与人体健康密切相关的生化成份,茶叶不仅具有提神清心、清热解暑、消食化痰、去腻减肥、清心除烦的功效还有助于延缓衰老,其中的茶多酚具有很强的抗氧化性和生理活性,是人体自由基的清除剂。

 

『相克的食物』1.咖啡+香烟:易致胰腺癌。2.梨+开水:吃梨喝开水,必致腹泻。3.洋葱+蜂蜜:同食会伤眼睛,引起眼睛不适,严重会失明。4.西红柿+地瓜:同食易得结石病、呕吐、腹痛、腹泻。5.豆腐+蜂蜜:同食严重时可致耳聋。为了您和家人的健康,赶紧收藏起来吧.

 

 

『生姜的作用』1.解毒杀菌:我们在吃松花蛋或鱼蟹等水产时可以适当放上一些姜末、姜汁;2.有很强的对付氧自由基的本领,比维生素E强,老年人常吃生姜可除“老年斑”;3.促进血液循环,振奋胃功能,达到健胃、止痛、发汗、解热的作用;4.可治疗各种痈肿疮毒;5.有抑制癌细胞活性、降低癌的毒害作用。

 

 

   

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