给孩子断奶又有窍门么?什么时候给孩子断奶最合适?该如何给孩子断奶宝宝和妈妈都不受罪?
今天所说的断奶换种说法就是让孩子不依赖母乳了,其实孩子的每一次成长都是一次“断奶”。孩子先是脱离你的子宫,离开你的乳房,离开你的床,离开家到学校,这些都是断奶,每一个断奶里程碑都值得我们纪念。
什么时候断奶最合适?
一般认为,用母乳10-12个月即可断奶。过早断奶对宝宝的生长发育可产生某些不良影响,因为母乳是宝宝最理想的天然营养食品。然而这并不意味着断奶越迟越好,我国的一些农村地区,孩子长到2-3岁时仍在吃母乳,这种孩子往往瘦弱易生病,因为随着宝宝年龄的增长,营养素的成分已不能满足宝宝生长发育的需要,一般在9个月以上,从医学角度来讲,医生建议母乳喂养至少持续1年,他们认为母乳中独特营养物质对宝宝以后的出能够在发育特别重要。奶断越迟,宝宝恋乳心理越强,不吃饭和辅食,从而影响生长发育,甚至发生营养不良。
宝宝不到一岁就断奶,是不是说明你是个不合格的母亲呢?当然不是,这可能是个人生活方式的选择,也有母乳不足的,随着宝宝的长大,母乳是不恩能够满足宝宝的,如果过晚断奶,宝宝依赖母乳,不吃其他东西,对宝宝也不好。
如何科学的断奶
宝宝该断奶就断奶是最理想的,但很多家庭做不到这一点。现在我们提倡科学的断奶方式,拒绝古老的方式,不要听信长辈们的如是说,往乳头上涂辣椒水,涂风油精,这对宝宝来说就是“残酷刑法”,会使宝宝幼嫩的身心受到伤害。
断奶实际上有几个诀窍,在断奶过程中,家长需要逐渐给宝宝补充固体食物,乳制品和情感安慰。以下是具体方式方法:
断奶用人替代人,不是以物替代人
家长在孩子断奶后,不要寄希望于一个布娃娃或一个塑料玩具哄骗宝宝离开你身边,当宝宝离开你温暖的乳房时,你就要用其他方式情感营养去安抚他,这时,爸爸在安抚宝宝方面要扮演更关键的角色。
渐进式断奶
断奶不要一刀切,突然离开母乳,离开妈妈,对小宝宝来说实在很难接受。断奶关键是要慢慢来。一些妈妈开始有意识地跳过比较无足轻重的一顿奶,比如说上午过到一半的时候,带着宝宝去逛公园或者读书、吃点心。先调整一次,一段时间后再调整一次,接着再调整,这样接个月后,宝宝就可以降到一天吃一两顿,通常是在午睡和晚上睡觉时。这种“不主动给,也不拒绝”的渐进式断奶看起来效果最好,
另外,断奶期间宝宝如果生病,吃母乳的次数又会增加,这是他重要的一个抚慰工具,也能给他提供对付疾病的抗体。
变着法子哄孩子
用“不主动给,也不拒绝”的办法去哄孩子,孩子要,口上说答应,然后再想着法子去吸引他得注意力。“不主动给,用其他东西让宝宝分心”,当孩子想吃奶时,你可以说,“等下,妈妈去有事,”或再找点其他能够分心的事情,回家后玩玩游戏,一起吃午餐,你的孩子就会忘了提吃奶这件事了。试试这种方式,万一对你来说特别适用呢。
夜晚睡前断奶方式
虽然母乳的好处是毋庸置疑的,但断奶是必要的。很多妈妈说,只要我以坐到那个椅子上宝宝就要吃奶,特别是午睡晚上睡觉时喂奶很那戒掉,如果你不想继续用喂奶哄孩子睡觉,就得想出同样有效地替代办法,家长就要让宝宝形成固定的睡眠模式,找一些让宝宝安静下来的活动,讲睡前故事,抱着他在屋子里转悠,跟每个人每件东西说“晚安”让他自己意识到要睡觉了。
不管如何,家长要给孩子科学的断奶,这对孩子来说意义非凡,世界卫生组织(WHO)对适时断奶的孩子做了长期跟踪研究,发现这些孩子更独立,更容易教育而且更有自信。
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