夏季气温高且雨水多,宜多摄入有助解暑利湿、健脾益肾的食物,豆类如扁豆、绿豆、赤小豆、黑豆等就是不错的选择。广东省中医院治未病中心副主任医师林
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吃海鲜不能喝什么酒 夏季吃海鲜的7大饮食养生禁忌1. 死贝类病菌毒素多多贝类本身带菌量比较高,蛋白质分解又很快,一旦死去便大量繁殖病菌、产生毒素,同时其中所含的不饱和脂肪酸也容易氧化酸败。不新鲜的贝类还会产生较多的胺类和自由
夏天到了,天气太炎热,心里也会燥热,做什么事情都提不上精神。我们在这个季节,也不想吃饭,可是常时间的不吃饭,我们的身体会吸收不到营养的,身体也会受不了的。那么夏天吃什么能够抵抗辐射呢,我们不会厌倦呢,下面小编给大家介绍几种食物吧。
夏季到了,又是西红柿和黄瓜盛行的季节了。那您知道黄瓜和西红柿能一起吃吗?您知道夏季吃西红柿8大禁忌是什么吗?今天,小编就为您介绍一下有关西红柿的相关知识,感兴趣的朋友们赶快来看看吧。黄瓜和西红柿能一起吃吗我们大家都知道,维
  苦瓜的营养是很高的,如果在日常的饮食中能吃一些苦瓜,则对于身体是有很大的好处的。不过对于哺乳期妈妈来说,一旦吃错东西不但不利于产后的身体恢复,而且会影响对宝宝的喂养。那么女性哺乳期能吃苦瓜吗?夏季吃苦瓜的好处有哪
夏季宝宝吃水果虽然可以补充水分、补充营养,但是有些水果是不能多吃的,多吃了反而对宝宝的健康无益。比如:柿子、甘蔗、柑橘、菠萝等水果都是需要控制量的。下面大家就一起来看看夏季宝宝不能多吃的这五大水果吧。爱华育儿知识配