来源：成都商报（ID：cdsb86612222）
综合现代快报、人民日报
近几年，美容营养品成了不少女孩子生活中必不可少的东西。人们觉得这些美容营养品可以补充维生素、美白皮肤、抗皱抗衰老、调节内分泌等等。
但是！在没有医生指导的情况下乱吃营养品，很容易影响你的身体健康！
21岁的小丽，是广西姑娘，两年前来到义乌，现在一家外贸公司上班。她身材高挑、纤瘦，在旁人看来是一个颜值不错的美女。
夸的人多了，小丽也就更注重保养。为了保持身材，她从到义乌上班第一天起，就不断吃美颜保健品，经常多个品种一起吃，一直没有间断。
直到10月28日早上，小丽才对自己的行为感到后怕。“胸口处疼痛好几天，吃东西时也会有疼痛感。”她说。
无奈，小丽来到医院消化内科检查。当无痛胃镜探测管深入小丽胃部时，显示屏上的胃部镜像惊呆了在场所有医护人员。
再次提醒，保健品不能乱吃，运动锻炼+合理饮食+心情好更实在！赶快告诉还在乱吃的TA!
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养胃颗粒，主要成分黄芪、党参、甘草等，颗粒，有温中和胃的功效，用于不思饮食，胃脘满闷或泛吐酸水。应忌生冷、油腻、不宜消化及刺激性食物，戒烟酒；重度胃痛应在医师指导下服用；本品一般以三个月为一疗程；请将此药品放在儿童不能接触的地方。
春分过后，气温渐渐上升，天气干燥，导致人体内的水分容易通过出汗、呼吸而大量丢失，伤及肝阴也容易导致生理机能失调而上火，上火导致咽喉痛、嘴里长口疮等，所以春季防上火也是很重要的。预防上火最主要是调整日常饮食，多吃一些清淡的食物
 5款好粥安神养胃又保健爱华阅读配图 1、山药粥 做法：鲜山药100～200克，洗净切片，与粳米100克同煮粥食用。 功效：山药味甘平，是一种新味平和的滋补脾、肺、肾的食物。现代药理学研究发现，山药含有淀粉酶、糖蛋白及自由氨
三分钟治好胃痛【原创】 那年，我在煤矿工作。 一天早上，带班长去喊一工人上班，工人说：肚子痛，今天请假吧。带班长说：你没去找冀公吗？我给喊他，上班事小，治病要紧。 我去了一问，原来那工人昨天晚上喝了
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