近视的预防应由幼儿开始;注意平常生活环境及养成良好习惯，很多的近视就可避免，已经近视的也可避免恶化：
1.避免太早教幼儿识字。
2.减少近距离阅读、写字、画图的时间;要有充足的睡眠及适当的休息，减少眼睛的疲劳。
3.保持健康的身体，注重均衡的营养，不可偏食，适度的户外运动。
4.良好的阅读环境，光线要适中稳定、良好的纸质、大小适当的字体、清晰的印刷以及合适的桌椅高度。
5.良好的阅读习惯，姿势端正、距离保持三十五公分左右。
6.看书或看电视每半小时要休息五分钟，休息的方法最好可以起身走动或看远处物体，以恢复眼睛的调节力。
7.看电视距离应在三公尺以上，电视机置放在视线稍下方，屏幕应清晰，室内光线要充足。
8.不可躺着看书或在摇动的车上看书。
9.定期接受视力检查。
10.如有视力不良应找眼科医师检查后做治疗或配镜矫正。
青少年近视的形成——简介近年，医学界指出“视觉环境是形成近视的主要原因”。 研究表明，受到光污染的视觉环境可对人眼的角膜和虹膜造成伤害，引起视疲劳和视力下降。 视环境中的光污染与水污染、大气污染、噪声污染等一样都会危害
预防近视有哪些方法？——简介眼睛是心灵的窗户，我们要从小学会保护眼睛，而保护眼睛需要从保护视力开始，那么预防近视的方法有哪些呢？预防近视有哪些方法？——学习方面预防近视有哪些方法？ 1、端正看书写字的姿势。孩子看书写字的姿势不端
近视（Myopia）是眼睛看不清远物、却看清近物的症状。在屈光静止的前提下，远处的物体不能在视网膜汇聚，而在视网膜之前形成焦点，因而造成视觉变形，导致远方的物体模糊不清。近视分屈光和轴性两类。其中屈光近视最为严重。屈光近视可达到600
预防近视度数加深的方法是什么注意用眼卫生2.坚持做眼保健操3.劳逸结合，睡眠充足4.注意营养，加强锻炼，增强体质5.定期到专业眼镜公司检查视力，发现减退应及时矫正，防止近视加深保证充足的睡眠保证充足的睡眠时间是消除疲劳、恢复工作能力
随着科学技术的发展，现在很多电子产品在不断的出现。现在很多人都已经离不开电子产品，不管是工作还是学习。电子产品在给我们带来好处的同时也带来了一些问题，我们会发现，现在近视的人群也在不断的增加。目录1、预防近视的方法2、儿童
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