都说相由心生,表情好看的女人,给人留下的印象是很加分的。而表情不好的女人,则不仅会让人不舒服,还会被人怀疑修养不够。
下面我有几个建议,经常做的话,可让女人拥有好看的表情,大大提升气质。
多微笑。有的女人,不笑的时候,看起来就像在生气,那么,这种情况就要有意识地多微笑,经常保持微笑,自己心情也好,也可避免上了年纪之后,出现苦瓜纹和苦瓜脸。
照镜子。可以在家里多摆几面镜子,说话的时候,时常照照镜子,观察自己的表情,包括生气的时候。
多打扮。经常打扮,穿上修身的衣服,自然而然就会挺直脊背;涂上口红,自然而然就会注意自己的表情和体态。
运用想象力。想象自己暗恋的人就在旁边,想象自己是明星,想象自己拥有温暖治愈的微笑,优雅的表情,并对照现实中的自己,进行调整。
写纸条。如果实在记不住要刻意保持微笑,优美表情,就不如多写几张小纸条,贴在家里和办公室的各个位置,时刻提醒自己。
先试着坚持21天,久而久之,漂亮的表情就与你融为一体,成为你的一部分,气质大大提升。
注意:不要一下子养成很多个好习惯,比如健身,读书,写作,表情和体态管理什么的都同时进行,要一个一个的来,养成了一个好习惯再去进行下一个,不然,就会透支你的自律,这样下去,可能都会失败。
作者:章鱼真食味
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