乳酸菌素片饭前吃还是饭后吃
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乳酸菌素片饭前吃还是饭后吃?活菌类的药品和酸奶都要饭后2小时左右服用
适宜乳酸菌生长的PH值酸碱度为5.4以上,空腹胃液PH值在2以下,如服用药品或引用酸奶,乳酸菌易被杀死,保健作用减弱;饭后胃液被稀释,PH值只上升到3—5。
早晚喝一杯牛奶已经成为很多人养成的好习惯,可你知道吗,午饭后喝一杯酸奶,不仅可以缓解胃酸,对健康也能起到重要的作用,午饭加酸奶身体更健康!
如果胃酸的厉害可以服用点止酸药。
乳酸菌素片能长期吃吗?
最好不要。饮食常识
乳酸菌素片,用于肠内异常发酵、消化不良、肠炎和小儿腹泻。用药2-4周,症状缓解就可以停药。
长期服用,没有什么毒害。但是,一但身体产生依赖,肠胃功能可能会更弱。
药物主要是“纠偏”,矫枉过正未必好。
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