肯德基吮指原味鸡 教你用微波炉做吮指原味鸡

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   炸鸡好吃,但是油比较大,这是很多人不太敢多吃的一个重要原因,今天就给大家介绍一款不需要油的炸鸡,特别适合下雪天出行太不方便、好冷懒得出门的人。

  微波吮指原味鸡

  材料:鸡翅6个、生粉少许、生抽20克、老抽5克、蜂蜜30克、番茄甜辣椒30克、黑胡椒粉5克、孜然粉5克、江米酒5克

肯德基吮指原味鸡 教你用微波炉做吮指原味鸡

  做法:

  1、前一天把鸡翅拌匀调味放进冰箱;

  2、沥干酱汁,在生粉里打个滚,均匀的薄薄一层就可以;

  3、摆在盘子里不用加盖东西,直接进微波炉高火10分钟,中间翻一次面即可。

  

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