分筋错骨缠龙手又称“沾衣十八跌”，是武当紫霄派玄真神剑门历代秘传绝技之一。是由本门开门祖师。明朝成化年间武当紫霄官玄真道士、江湖圈内称为“玄剑神掌”的玄剑子元贞道长所创。笔者自幼随祖父李文明、叔祖父李文仲修习玄剑武技，略知斯技玄妙，现遵师命整理出来，供玄剑武技爱好者参修。
缠龙手讲求内外双修、六合归一、抓拿化打。缠困锁闭。具有三盘困锁、九节缠拿、搭手即跌。分筋错骨的搏杀功效。由于它专门控制敌之十八大关节，而自身十八大关节又可处处拿人，所以又形象地称之为“沾衣十八跌”，它既非人们所说的十八种跌拿手法，亦非十八种地躺跌摔动作。它是在内功、内劲训练的基础上，综合运用化打合一、缠拿锁扣等技巧而形成的一系列实战技击方法。缠龙手没有套路，只有内功训练。内劲训练、操手训练、缠手训练等练功方法。此功看似简单易学，但却易学难精，只有经过较长时间的艰苦训练，才能领悟到缠龙手技击的玄妙神奇。
致敬华尔街投机之王利弗莫尔：1929年卖空整个美国的男人 引言：一周一位基金经理离开了我们。他个人最后一条微博，是关于投机之王的：“利弗莫尔的一生轨迹，作为一名交易者值得好好反思借鉴的一张图”。 这位基金经理著有一本期货圈内
1、《期货市场技术分析》丁圣元 译（准确流畅）2、《笑傲股市》第二版 台湾 江骏雄 译 （第三版卢才和的翻译是垃圾）3、《成事在天》作者的弟子翻译4、《巴菲特之路》朱武祥 译5、《股票大作手操盘术》丁圣元 译 （书中有好几处错误，但恐怕是
手相学--手指甲的秘密手相中以手掌的色泽、纹理作为主要的观察途径。古今众多的手相类书籍中也是相对于纹理的形态和具体程度讲解的比较细致。除了主流的手相观察术的内容外。指甲的部分内容则相对讲解较少或者不被重视，其实手指甲
手相学初步手相一术，由来已久。其源有西洋、印度和中国三支，源远而流长，终成今日博杂大观。各派大家，均有独到建树，缀成手相宝库中闪烁的珍珠。笔者无意跨进手相殿堂，自诩觅得几块璞玉，不敢私藏，遂纸上谈兵，弄斧于班门，惟愿同道示其谬误，共探
丁圣元解读利弗莫尔《股票大作手操盘术》序言如果一本书真的值得翻译过来、值得读一读，就总要有新意。所谓新意，指的是和我们惯常的思路、立场和做法不同。只要这新意言之成理、言之有据，那么越是和你习惯的不同，对你的价值就越高、启
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