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女性朋友每一次来例假的时候。量都是在一定范围的，但是如果出现太多或者太少的情况，那就要注意了，因为这可能是疾病引起的，今天小编就关于月经量少来为大家解读一下，下面随小编一起来看看，月经量少怎么调理?月经量少吃什么好?
目录
1、少女月经量少的原因 2、月经量少要怎么办
3、40岁月经量少的原因 4、自然流产后月经量少
5、如何调理月经量少 6、月经量少怎么治疗
7、月经量少分型治疗 8、几款食疗预防月经量少
少女月经量少的原因
女性在十来岁左右的时候就已经会出现第一次的月经了，如果在这个时候出现了月经量少的情况，那我们就要好好的了解一下原因了，然后做出适当的措施，那么月经量少的原因有哪些呢?一起来一起看看吧!
1、 月经量少
月经量少(月经过少)，即月经周期基本正常，经量明显减少，甚至点滴即净。或经期缩短不足两天，经量亦少者，均称为“月经过少”，属月经病。
月经过少常与月经后期并见，常伴体重增加。该病发生于青春期和育龄期者可发展为闭经，发生于更年期者则往往进入绝经。
2、少女月经量少的原因
正情理况下，一次月经出血量约为60毫升左右，低于30毫升为过少，超脱80毫升为过多。
怎样觉察自己的月经量是否正常呢?卫生巾可以帮我们的忙。平常来说，每个周期的用量不超过两包(10片/包)，万一超过三包，且每片都是湿透的，就属月经量多，万一每次一包都用不到，况且每片的血量点滴，就属月经量少。
少女月经量少的原因一
初潮后不久的少女，体内雌激素分泌还没有达成平衡安分状态，因此平常经血量都不多，况且有时提早有时错后，都算是正常的。但遇上情绪紧张，或心理力量加大，或遇突然变故的刺激等，都有导致内分泌临时性紊乱的可能，使雌激素分泌增减，使经血量增多或缩减。
少女月经量少的原因二
还有一种是因为营养恶变引起的。有些女孩有挑食、偏食的习惯，身子瘦弱，还有的人为了减肥而刻意缩减食物摄取量，导致营养给予不够。
但青春期少女正值发育期，繁重的学习任务和较大的运动量都要消耗较多能量，必须补充足够的营养和热量来供给，万一汲取的营养不够，也有可能引起经血量过少，甚至闭经的情况出现。为此，青春期少女应多学习一些保健方面的知识，切不可因贪靓而败坏自己的身子。
少女月经量少的原因三
女性在月经期间不能保证良好的睡眠，女性容易发生月经量少，因为女性在经期受寒冷刺激，会使盆腔内的血管过分抽缩，就会产生月经量少，甚至闭经。
少女月经量少的原因四
月经量少可能是子宫内膜本身的原因，如子宫内膜结核引起内膜病变或人工流产、刮宫引起子宫内膜薄等。
总而言之，一旦发现月经量少的病症有恶化的趋势，建议还是到医院确诊并接受相关治疗为妥。
上文我们介绍了什么是月经以及什么是月经量，我们知道月经量要保持在一定的标准里面，过多和过少都有问题，上文详细介绍了少女月经量少的几个原因，大家应该都懂了，只要我们懂得了这些知识，遇到月经量少的问题就不用惊慌。
