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耳朵大长寿。。。。。公认的长寿三大秘诀

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术类岗位重视对技能的考核，而应聘文职类岗位，关键要在面试中充分展现出自己的个人魅力和综合素质。　　首先，面试者必须以良好的心态面对主考官，做到彬彬有礼、不卑不亢。文职类人员要有亲和力，能与他人进行良好的沟通，所以在面试中应

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　　1、呵护肝脏：少喝酒。　　男人对肝脏的伤害，首当其冲就是酒精。有关专家研究发现，每天酒精量达160克以上者，10年内酒精性脂肪肝发生率为92%。因此，护肝先从戒酒开始，除少量红酒，白酒啤酒都不宜多饮。吃蔬菜。三餐安排突出蛋白质与维

爱华阅读配图 　　齐白石是我国颇具盛名的书画家和金石家，也是当代的老寿星，享近百岁之高龄，他为何如此高寿呢?这与他常年信守“七戒”是分不开的。　　1.戒酒　　齐老高龄时，常常收到酒宴请柬，可他每每以“谢谢，不会用酒”来笑答