爱华网安全期和排卵期是每个女性朋友们都必须要了解并熟知的生理常识，因为它们同月经期一样，对女生朋友们身体的影响非常大。如果推算错了安全期，那么就很容易引起意外怀孕的情况发生。下面就看看女人的月经安全期和排卵期怎么算。
安全期是什么时候
除了月经期和排卵期，其余时间均为安全期。女性安全期又分为排卵前安全期和排卵后安全期。从月经干净那天到排卵期开始的前一天的那段日期为排卵前安全期。从排卵期结束后的第一天到下次月经来潮的前一天为排卵后安全期。
女 性的排卵期一般在下次月经来潮前的14天左右。为了保险起见，我们将排卵日的前5天和后4天连同排卵日在内共10天称为排卵期。一般来说，正常生育年龄的女性卵巢每月只排出一个卵子。卵子排出后可存活1-2天，精子在女性生殖道里可存活2-3天，受精能力多在排卵后的24小时之内，超过2-3天精子即失去与卵子结合的能力。因此，在排卵前2-3天和排卵后1-2天性交，就有可能受孕，这个时期叫易孕期或危险期。
排卵期是什么时候
现在最常见的算法就是：女性的下次月经潮来的前14天，这天也叫排卵日，在排卵日前4天，和排卵日后5天，前后加起来一共是十天，也就说，女性的排卵期一般是10天这样子。这是比较常用的算法。
还有另一种算法，这种算法适合经期不规律的女性使用。月经周期不稳定，排卵期计算公式为：排卵期第一天=最短一次月经周期天数减去18天；排卵期最后一天=最长一次月经周期天数减去11天。
通过以上分析不难知道，女性的安全期和排卵期是互相关联的，如果准备怀孕的女性朋友，可以利用排卵期增大精子和卵子的结合几率，反之，如果不想要孩子的夫妻，则最好选择在安全期内进行性生活，这样才能有效的避免精子和卵子的结合。
