黑芝麻豆浆的做法 黑芝麻豆浆的做法 黑豆浆的做法介绍

黑豆浆的好处很多,而黑豆浆这种饮品也逐渐被大家所推崇,饮用黑豆浆不仅可以补充丰富的蛋白质,同时还能起到延缓衰老的作用,是女人都爱美。我们赶紧来学习黑豆浆的做法吧。

相信普通的黑豆浆大家都会做了,也就是和黄豆浆做法相差无几。今天小编就来介绍一款三黑豆浆的做法吧!

【三黑豆浆】

材料:黑豆300克,黑米100克,黑芝麻一把,白砂糖适量

做法:

黑芝麻豆浆的做法 黑芝麻豆浆的做法 黑豆浆的做法介绍

1、将黑豆洗净,黑米洗干净后分开来浸泡,最好提前一天晚上就开始浸泡,第二天就可以磨豆浆了。

2、准备炒锅,放入黑芝麻,翻炒几下,直到黑芝麻表面微烫就可以了。

3、准备豆浆机,放入泡好的黑豆,接着放入黑米和炒好的黑芝麻。

4、加入适量的水,开始操作豆浆机进行磨豆浆,20分钟后,三黑豆浆磨好了,此时加入白砂糖就OK了。

  

爱华网本文地址 » http://www.aihuau.com/a/371451/101943291700.html

更多阅读

小米豆浆 小米豆浆的做法

小米豆浆:现在有了豆浆机,小米可以象黄豆一样用豆浆机搅拌打磨煮熟一次完成~!可以全用小米;为营养更丰富,也可以混合黄豆等多种食材!打了小米豆浆,感觉很好,香甜浓厚。以红豆小米豆浆为例,说明小米豆浆的做法。【配料】(杯子是豆浆机自带

美味豆浆的做法 豆浆的做法 推荐9款美味豆浆的做法

豆浆含有的营养成分十分丰富,经常食用不仅能够滋润我们的五脏,而且还能达到美容润肠、减肥的功效。那么你知道豆浆的做法都有哪些吗?你知道喝豆浆有哪些饮食禁忌吗?今天小编就来推荐你9款美味豆浆的做法,快来看看吧。1、蜂蜜养颜豆浆材

黑豆豆浆的做法想怀孕 黑豆豆浆的做法

黑豆豆浆香味浓郁,口感香而不腻,大冬天喝上一杯热气腾腾的黑豆豆浆,那是一份藏在舌尖上的温暖和感动。黑豆中含有很高的锌,铜,镁,钼等微量元素,黑豆皮中的花青素是很好的抗氧化剂来源,可以起到养颜美容的作用。黑豆熬粥或熬汤,难免会损害一些

各种豆浆的做法及功效 6种豆浆的做法及功效

6种豆浆的做法及功效爱华阅读配图  1、黄豆浆  材料:黄豆85克,水1200毫升(容量可根据个人需要随意增减),糖适量。  做法:黄豆浸泡6~16小时,备用;把浸泡过的黄豆放入豆浆机,加入适量水,打碎煮熟,再用豆浆滤网过滤后即可食用。  

豆浆的做法和配方 豆浆的做法和配方大全

 豆浆的做法和配方大全爱华阅读配图  1、黄豆浆  用料:黄豆85克,水1200毫升(容量可根据个人需要随意增减),糖适量。  功效:补虚、清热化痰、通淋、利大便、降血压、增乳汁。  建议:加3-5粒杏仁于用料中,则所熬豆浆更鲜

声明:《黑芝麻豆浆的做法 黑芝麻豆浆的做法 黑豆浆的做法介绍》为网友回憶如煙分享!如侵犯到您的合法权益请联系我们删除