简单食材做出美味菜 手把手教你做出比饭店还美味的龙井虾仁



本篇小提要

各种茶叶烹饪搭配技巧

比饭店美味的龙井虾仁做法详解

茶叶蛋4步轻松做


每到清明后,都是大量春茶上市的好时节,春茶除了好喝之外,也能作为一种食材加入菜中,不仅提香,还有很多保健的功效。

到底哪种茶叶更适合烹制哪种菜肴呢?快跟着豆小果一起看看吧。


茶叶烹饪搭配技巧

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绿茶宜与口味清淡的菜搭配

西湖龙井、黄山毛峰和碧螺春等绿茶未经过发酵,茶叶嫩而香、口感好,适合烹制清新淡雅的菜肴,可以搭配同是凉性的海鲜之类,比如龙井虾仁。

制作龙井虾仁时需先将茶叶泡开,在虾仁七成熟时,将茶叶连汁倒入锅中,然后放入黄酒、少许盐,翻炒至熟。


红茶适合与口味重、色泽重的菜肴搭配


红茶属于全发酵茶,口感偏苦、涩,适用于口味重、色泽重的菜肴,可以去腥解腻,还具有一定的养胃护胃作用,如红茶蒸鳜鱼、红茶鸡丁等。

蒸鱼时,将茶叶洗净,跟其他调料一起,一部分放入鱼腹中,一部分撒在鱼身上,蒸熟即可。做红茶鸡丁时,可以先将红茶炒一下盛出来,待鸡丁快炒熟时再加入炒好的红茶翻炒。


乌龙茶适合与油腻的菜肴搭配


乌龙茶属于一种半发酵茶,其香气浓烈持久、甘醇爽口,且具有健胃消食的作用,也适合与油腻味浓的菜肴搭配,适宜与温性的鸡、鸭肉配合,比如川菜樟茶鸭。

牛肉是热性的,它的好搭档自然是同属热性的红茶。蔬菜中比较脆、爽的一部分梗类原料可以制作茶叶菜,选用的茶叶以香味充足的红茶为优,而且大多用来制作凉菜。但要注意,茶叶不宜与豆腐一起做成菜肴。



明白了茶叶的茶性和菜肴的食性,那么如何搭配也都可以随性了。先来看看豆友们以茶入菜的美味吧~


— 龙井虾仁 —

一道清新淡雅的地方菜,虾仁鲜嫩,茶叶清香,配上一壶龙井茶,宛如身在西湖畔,清风拂面…… 


by 香颜


主料

虾仁 | 250g

龙井茶叶一撮 | (1平勺)

蛋清 | 3勺

料酒 | 1勺

盐三分之 | 1小勺

小葱 | 1根


做法


1. 备料。



2. 虾仁去虾线,在水里反复冲洗几次,沥干水分,用厨房纸蘸干水份备用。



3. 腌制虾仁,三分之一小勺盐(图中盐用了一半多点)。



4. 三勺蛋清。


简单食材做出美味菜 手把手教你做出比饭店还美味的龙井虾仁


5. 用筷子顺一个方向搅拌至蛋清粘稠。



6. 一小勺淀粉加少量水,拌匀成淀粉水。加到虾仁盆里拌匀,腌制一小时。



7. 一小时后用开水大约90度冲泡龙井茶,不用倒太多水,大约100毫升以内。



8. 炒锅里放油。虾仁入锅前再搅拌几下,虾仁入锅翻炒大约二十秒左右,试虾仁大小,表皮变色即可盛出备用。



9. 利用锅里余油煸香小葱,出香味后取出葱不要。放入虾仁,一勺料酒。



10. 倒入三勺茶汤和所有的茶叶,翻炒几下即可。



11. 这里如果想勾芡,可以提前准备好一点淀粉水,但是最好不要太厚的芡。然后就可以出锅啦~


铁观音茶叶蛋


by 糖小饼


主料

鸡蛋 | 6个


辅料

八角 | 2个 白豆蔻 | 1颗

砂仁 | 2颗 山奈 | 1片

香叶 | 2片 丁香 | 3颗

桂皮 | 1段 铁观音茶 | 1小包

盐 | 3茶匙 生抽 | 3汤匙

老抽 | 2茶匙




1. 鸡蛋洗净,放入冷水中煮。水开后5-7分钟关火,冲凉水。



2. 把鸡蛋壳敲碎。裂纹有点像蜘蛛网的样子。



3. 香料大集合:八角2个,白豆蔻1颗,砂仁2颗,山奈1片,香叶2片,丁香3颗,桂皮1段,铁观音茶一小包。



4. 重新加水至基本没过鸡蛋,加除茶叶外的所有香料和盐3茶匙,生抽3汤匙,老抽2茶匙。

大火将煮开以后再加入茶叶滚煮,煮至水分收干至只剩1/4左右关火即可。



5. 蛋黄特写一张。


  

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