南瓜羹南瓜大麦羹-爱华网

南瓜大麦羹

用料：

南瓜200克（去皮切丁）

白糖120克

水800毫升

大麦150克（洗净后浸1小时）

红枣8颗（去核）

做法：

① 将水煮滚，放入大麦并以大火煮滚，然后加入红枣，改以小火煮至大麦裂开；

② 加入南瓜，继续煮至大麦熟透后加入白糖，继续煮至白糖溶解即可。

心得：

在南瓜大麦粥中加入1汤匙的椰浆，可增添南洋风味。

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　　海胆南瓜羹的原料：海胆;　　海胆南瓜羹的配料：南瓜;　　海胆南瓜羹的调料：淡奶油、鸡高汤、海盐、胡椒粉;　　海胆南瓜羹的做法：　　1.用剪子剪开海胆的外壳，小心地取出海胆黄。　　2.南瓜冲洗干净，去掉南瓜籽，切成块，上锅大火蒸20

海胆南瓜羹属于家常菜菜谱，主要原料是海胆；工艺是煮，制作难度简单；如果你按此菜谱制作了，无论成功还是暂时失败，欢迎你对此菜谱发表看法，同时也欢迎你分享你的经验哦。海胆南瓜羹的原料：海胆；海胆南瓜羹的配料：南瓜；海胆南瓜羹的调料：淡奶油

　　主料　　南瓜泥200克淡奶油150克　　铁棍山药1/3根细砂糖15克　　盐一丢丢　　山药南瓜羹的做法步骤　　1. 铁棍山铁，南瓜去皮切块上锅蒸20分钟放凉　　南瓜装入保鲜袋用擀面杖擀成泥　　山药切成小块　　2. 将淡