爱华网女性在意外怀孕时，一般都会选择做人流手术或者是药流来终止妊娠。而尽管这些疗法都可以达到无痛快速的目的，但是对于女性身体的伤害却是不可忽视的，所以在堕胎过后就要注意积极的采取一定的措施帮助调理。那具体的注意事项都有哪一些呢？来看看小编的讲述吧。
首先：在月经的规律性方面。人流后在短时间内卵巢即恢复正常的排卵功能，大约在人流后的3几个月内月经会有不规律是正常现象，而且月经周期有时可能受外界因素的影响。所以就一定要注意观察月经的恢复情况，必要时可以到医院进行检查。
其次：在夫妻生活方面。这个方面尤其要注意，女性朋友千万不能为了贪图一时的鱼水之欢，而伤了自己的身体。一般，女性朋友人流之后，最好在一个月后再过性生活。同时还要注意避孕，如果这时候不注意采取避孕措施再怀孕的话，会对女性的身体造成严重的伤害。人流术后马上过性生活感染的可能性非常大。
第三：用饮食来调养身体。适当的饮食能为创伤的机体补充所需的抗感染物质，维生素A对于维护膜组织的健康、促进修复有着特别的好处。维生素A主要来自动物性食品，在肝脏中含量特别丰富，植物来源的类胡萝卜素也具有一定的维生素A活性。荤素搭配的饮食可以提高维生素A的吸收利用度。蛋白质是第二种在感染的预防中不可缺少的营养，大豆、各种肉食、蛋、奶，乃至五谷都能提供大量的蛋白质。
现在相信各位女性朋友都知道了一些堕胎后的护理措施，从总体上来看，都是比较容易做到的。因此对于已经做人流手术的患者来说，就一定要严格按照小编的建议去调理自己的身体，这样的话可以大大降低对子宫等部位的损伤程度。
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