爱华网打喷嚏、流鼻涕、鼻塞、打呼噜、头昏脑胀,尤其孩子得了鼻炎经常头晕头痛、记忆力减退,学习成绩明显下降。小鼻炎大危害。
秋冬燥，鼻炎闹。
鼻塞、咽痛、头疼、喷嚏不断……每到秋冬季，总有不少人为“鼻炎”伤透脑筋，由于天气多变，忽冷忽热，再加上空气中浮着大量的植物花粉及粉尘，而且天气比较干燥，鼻腔容易受到外来刺激物影响，尤其是过敏性鼻炎患者在这个季节病情更易反复或加重。因而，秋冬季节是过敏性鼻炎的高发季节。
秋冬遇冷空气 鼻炎高发
沈阳市中医院专家麻丽萍表示，在我国，鼻炎患病率为8%~15%。清晨睡醒时会突然打喷嚏、流鼻涕眼泪、鼻塞、鼻痒、双眼红肿痒等，或遇冷空气又会喷嚏鼻涕不断，这就是过敏性鼻炎。中医认为之所以发生过敏性鼻炎，是因为人体的肺气、脾气以及肾气虚，抵御致病原的能力降低又复感风寒而发病。
长期鼻炎发作鼻腔黏膜和黏膜下组织充血或者水肿，除可出现打喷嚏、流鼻涕、鼻塞鼻痒外，还可导致呼吸受阻，从而引发大脑供氧不畅，导致犯困，甚至出现全身乏力、头疼，、头晕，记忆力下降等症状。严重或者长期的鼻炎可能导致中耳炎，鼻窦炎，咽喉炎、嗅觉障碍以及夜间睡眠呼吸暂停综合征。
鼻塞、眼痒、嗓子痛
应小心过敏性鼻炎
不少过敏性鼻炎患者往往对自己的病情不了解，出现流鼻涕、打喷嚏等症状时，往往习惯性的以为自己只是感冒，将过敏性鼻炎当成感冒来治，不仅达不到治疗目的，长此以往还会对药物产生耐药性，一般感冒一周左右就会康复，如果超过一周，还是有打喷嚏、鼻塞，眼痒，嗓子痛痒等症状，就应考虑为过敏性鼻炎，最好先去医院检查一下。
专家提醒市民
少食辛辣刺激食品
专家提醒大家，针对过敏性鼻炎，市民应着重加强预防。饮食方面，少食辛辣刺激性食品，同时少吃海鲜等容易刺激诱发过敏的食物，多吃含维生素较多的蔬菜、水果，如苹果、菠菜和胡萝卜等。平时鼻局部及额面部可用热水热敷，以改善局部血液循环。起居劳作应有度，注意休息，积极锻炼身体，可尝试坚持晨跑，增强身体抗病能力。（图片来源：CFP）
