山药红枣排骨汤 山药红枣排骨汤 美味汤品给您健康人生

  山药红枣排骨汤是一道以山药,红枣,排骨,生姜等为主要原料的一款美食。山药红枣排骨汤营养丰富,含有淀粉,维生素C,蛋白质,糖类,维生素,有机酸等成分。具有清虚热、固肠胃的作用。下面小编就为大家介绍几款山药红枣排骨汤的美味食谱吧。

  红枣山药排骨汤

  材料

  山药,红枣,排骨,调料:葱段,姜片,盐,鸡精,枸杞。

山药红枣排骨汤 山药红枣排骨汤 美味汤品给您健康人生

  做法

  1、排骨剁小块洗净,山药去皮切滚刀块。

  2、排骨和山药分别飞水捞出。

  3、锅中放清水烧开后放入排骨、葱段、姜片、绍酒煮30分钟加入山药、小枣、盐、鸡精、调味再煮十分钟出锅前放入枸杞即可。

  家常红枣山药排骨汤

  材料

  小排、山药、红枣、枸杞子、生姜、料酒、陈醋、盐。

  做法

  1、小排洗净入沸水里焯烫出血水洗去浮沫放在煮锅里,加水没过排骨大火烧开,放料酒,少量醋姜,上盖转小火煮60分钟左右。

  2、山药去皮洗净切滚刀块,红枣和枸杞冲洗干净,把山药,红枣,枸杞放进煮锅里,小火继续煮40分钟左右,关火放适量盐即可。

  小诀窍

  山药有收涩的作用,故大便燥结者不宜食用;另外有实邪者忌食山药。

  

爱华网本文地址 » http://www.aihuau.com/a/371651/681682987446.html

更多阅读

山药红枣排骨汤的功效 山药排骨汤的做法

本文导读:山药红枣排骨汤怎么做?喝山药红枣排骨汤有哪些好处呢?一起来了解下山药红枣排骨汤的功效及做法。功效:此汤可以改善孕妇脾胃虚弱、食欲不佳或疲劳等症状煲汤材料:排骨、山药、红枣,枸杞调料:精盐、姜片适宜季节:四季

山药薏米排骨汤的功效 山药薏米排骨汤的做法

山药薏米排骨汤:材料:排骨350g、薏米100g、山药200g。调料:葱一段、姜一块、盐少许。做法:1、薏米冲洗干净,山药洗净,排骨剁块;2、排骨放锅内焯一下,捞出洗净;3、薏米,排骨,葱姜,倒入足量开水,大火烧开,小火炖一个半小时;4、山药去皮切块放入锅内继

山药排骨汤孕妇能喝吗 山药排骨汤作法

山药汤。山药排骨汤是家常菜菜谱之一,以和山药为制作主料,工艺为炖,制作难度中等,如果你按此菜谱制作了,无论成功还是暂时失败,中国吃网欢迎你对此菜谱发表看法,同时也欢迎你分享你的经验哦。山药排骨汤的原料:猪小排、山药;山药排骨汤

胡萝卜山药排骨汤做法 山药排骨汤家常做法

 山药排骨汤家常做法  【主料】猪大排400克、牛蒡1根、山药1根  【辅料】枸杞子10克、食盐5克、姜1小块  步骤:  1.排骨用水冲洗干净,剁成小块;家常菜谱  2.大火烧开煮锅中的水,下排骨汆烫片刻后捞出备用;  3.

山药排骨汤怎么做好喝 山药排骨汤怎么做

 山药排骨汤怎么做/山药排骨汤  制作材料  主料:猪排骨(大排)500克  辅料:山药250克,芹菜25克  调料:味精2克,花椒2克,胡椒粉2克,盐10克,大葱15克,料酒20克,姜15克  制作步骤  将排骨切成5厘米的条,放入沸水中

声明:《山药红枣排骨汤 山药红枣排骨汤 美味汤品给您健康人生》为网友遗忘过去分享!如侵犯到您的合法权益请联系我们删除