胭脂藕片 藕与紫甘蓝的神秘约会——胭脂藕片


 

   藕,可以生吃,也可以炒或者炖汤,它含有蛋白质、维生素C以及多种营养成分。  

   今天这个胭脂藕片,主要是喜欢这样的颜色,想想即使不好吃饱饱眼福也罢,于是买好紫甘蓝就开始了,结果做出的味道家从大赞,酸酸甜甜的糖醋味,还有淡淡的柠檬香,非常的爽口。如果招待客人,也是非常有面子的一道凉菜。
  

材料:
鲜藕(嫩一点)一节  紫甘蓝半个 柠檬半个  白糖 白醋

做法: 1,紫甘蓝清洗干净瓣成小片。2,放料理机加少许冷开水打成汁。3,过滤出渣备用。4,挤入几滴柠檬汁,紫色瞬间变成了粉红色(拍照时刚挤了一滴还不是很明显,可以参照后图)。5,连藕洗净去皮。6,切成薄片,用清水冲洗一下。7,放开水锅里焯两分钟捞出。8,紫甘蓝汁里加糖和白醋(根据自己的藕片量,多加一点才进味),放几片柠檬进去,等藕片凉后放入汁里拌一下,放汁淹没藕片,放冰箱冷藏两个小时以上即可食用。


胭脂藕片 藕与紫甘蓝的神秘约会——胭脂藕片

胭脂藕片好吃的秘密有两点:

1,一定要加柠檬,糖和白醋一定要加够量,自己调好汁后可尝一下,这样浸泡的藕片才够味;2,时间稍长一点,至少两个小时。



  

爱华网本文地址 » http://www.aihuau.com/a/371851/578591637947.html

更多阅读

太阳、地球与月亮之间的“神秘数字” 地球太阳月亮3d动画

太阳、地球与月亮之间的“神秘数字”在太阳、地球与月亮之间,存在着一个神秘的数字——395,这个数字常令科学家们感到百思不得其解。第一个395:月球与地球的平均距离约为38万公里。太阳与地球的平均距离约为1.5亿公里。两数相除,约等于3

紫甘蓝禁忌 紫甘蓝的功效与作用

紫甘蓝的功效与作用――简介紫甘蓝其实就是一种包菜(俗称),只是颜色是紫色的。紫甘蓝可以做出很多道菜肴,非常美味独特。不仅美味可口,还富含多种营养,尤其含有丰富的维生素C、U和较多的维生素E和B族。紫甘蓝的功效与作用有哪些呢?紫甘蓝

紫甘蓝的做法 紫甘蓝的营养价值

紫甘蓝的营养价值――简介相信大家对紫甘蓝并不陌生,它也算是我们餐桌上的一道家常菜,但你知道紫甘蓝的营养价值吗?紫甘蓝的营养价值非常高,不但具有保健的功效,而且营养丰富,尤以丰富的维生素C、较多的维生素E和维生素B族,以及丰富的花青

紫甘蓝的营养价值 紫甘蓝的营养价值 怎么吃抗衰美白

紫甘蓝是我们日常生活种比较常见的一种甘蓝类蔬菜,这类蔬菜的不仅营养丰富,而且经常食用还能抵御各种疾病,具有抗衰美白的功效,对我们的身体健康有很大的好处。那么你知道其中紫甘蓝的营养价值都有哪些吗?吃紫甘蓝又能给我们带来哪些好处

紫甘蓝的营养价值 紫甘蓝的营养价值及其做法

   紫甘蓝,你会怎么吃呢?紫甘蓝的营养价值很广泛,同时吃法也有很多种,并不局限于凉拌。在这里,我们为大家总结了紫甘蓝的营养价值和食用方法,喜欢吃紫甘蓝的朋友们千万别错过了。  紫甘蓝的营养价值  叶酸:富含叶酸,这是甘蓝

声明:《胭脂藕片 藕与紫甘蓝的神秘约会——胭脂藕片》为网友千江有水千江月分享!如侵犯到您的合法权益请联系我们删除