银耳山药羹山药莲藕银耳羹的做法-爱华网

材料：老莲藕一节山药半根泡发好的银耳一点枸杞一点

步骤：

莲藕、山药洗净去皮切小块

枸杞洗一洗用清水泡着

将银耳、山药、莲藕、放入砂锅内加水至砂锅上水位

放入少量冰糖煮滚后入焖锅近5个小时即可

起锅前加入枸杞

冰糖百合银耳莲子羹的做法,冰糖百合银耳莲子羹怎么做好吃,冰糖百冰糖银耳莲子羹的功效

菜谱大全 > 冰糖百合银耳莲子羹冰糖百合银耳莲子羹3上一页下一页快成为第一个分享的人吧！分享到：菜谱标签：情人节下午茶甜羹煮锅子全菜系半小时-1小时3-4人情侣周末展开全部简介简介冰糖有生津润肺、清热解毒、止咳化痰、利咽降浊之

迅速赶走秋燥的一款汤羹——【猕猴桃银耳羹】一直追看的【顶级厨师】完美收官。80后大男孩魏瀚战胜了夺冠热门顾晓光，最终赢得百万合约大奖。这是一个爱哭的男孩，光在节目里就看他哭了好多回，总决赛时的喜极而泣，高兴，哭，好朋友被淘汰

在这个地沟油横行的年代.我认为学会自己制作一些营养食品吃很有必要.下面我就把我会的银耳莲子羹的制作方法教给大家.首先把莲子放碗里洗净用水泡上大枣也洗净泡泡.等银耳羹快煮好时放入.

银耳羹是一道汉族药膳，属于粤菜系。浓甜润滑，美味可口。银耳性平、味甘淡，有滋阴、润肺、养胃、生津、益气、补脑、强心之功效。不但适宜于一切妇孺、病后体虚者，且对女性具有很好的嫩肤美容功效。银耳水发后，除去根部泥沙及杂质，放入碗

百合，甘寒质润，养阴润燥。补肺阴，清肺热，润肺燥而止咳；养心阴，益心气，清心热而安心神。雪梨，肉嫩白如雪，味甘性寒，含苹果酸、柠檬酸、维生素B1、B2、C、胡萝卜素等，具生津润燥、清热化痰之功效，特别适合秋天食用。能治风热、润肺、凉心、消痰、