雪梨瘦肉汤，非常适合咳嗽的宝宝喝。雪梨清热降火，再加上化痰效果非常好的陈皮、清热治咽的无花果，是一种非常不错的咳嗽食疗汤哦！
材料：猪瘦肉250克，雪梨1个，姜两片，干无花果5个，陈皮1片，枸杞1把，干百合1小把。
步骤1.猪瘦肉下开水，飞一下水。
步骤2.将所有材料下入锅内，加适量清水，大火煮开，小火煮约半个小时。
步骤3.煮好后，调入适量盐就可以喝啦！
本文摘选自《济南哮喘病医院院刊第三期-美味的药物》
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