今天在市场上终于见到了自然生长出来的新辣椒,没得说,肯定先来一道【家乡煎辣椒】解解馋。在老家江西萍乡,年后第一批采摘的辣椒和秋后的下苗辣椒,由于不辣,而且口感非常的脆嫩,是用来做煎辣椒的最好食材。
自从去年霜降以后到现在,虽然新鲜辣椒天天有卖,但是基本上都是大棚种养的反季节蔬菜。
反季节农产品从生产条件来讲,与自然生长的农产品,同样是使用化肥和农药,但是会通过一些其他手段来保证其生长条件接近自然生长条件,例如:温室、热性营养土等。植物和人体一样,有其本身的生物钟,作为反季节农产品,使其能正常生长,必需添加一些生长激素类物质来干预。但是这些激素类物质在人体内累积过多,必定会影响身体的健康。
反季节农产品并非自然生长,所以其营养结构等等都与自然生长的农产品有所差异,某种意义上来说,也会对人的健康有一定的影响。
但是,咱们不能不承认,咱们的日常生活中的确已经被反季节的蔬菜和水果所包围,而且已经没法再离开它们了。为了确保咱们的身体健康,咱们可以选择,尽量少吃不当季的蔬菜和水果。
下面我来介绍一下【家乡煎辣椒】的做法吧。
材料:新辣椒400克,大蒜子8粒,豆豉20克。
调料:猪油50克(这道菜油多一点才好吃),食盐3克,味精3克。
做法:1.青椒洗净去蒂,用刀拍烂(如图),但不能拍碎,装入碗中配用;2.大蒜子拍烂后去壳,切碎,装入碗中配用;
3.坐锅热油,同时放入青椒、蒜茸和豆豉;
4.转大火,翻炒到青椒变软后,加盐,用锅铲擂2分钟,加一点水,焖煮1分钟,放味精,调味后,关火,出锅。