爱华网眼袋肿了怎么办
1、主要成因：
如果你的眼部肌肤水分过多就是原因所在。口味过重的晚餐、熬夜、睡前大量饮水、抽烟、超量使用眼霜、直到凌晨两点的酒会等等，这些都会
使水分滞留在身体中。而眼睑皮肤比脸部其他皮肤薄，当眼部血液循环受阻，细胞代谢发生障碍形成的废物毒素眼部沉积，眼袋就形成了。
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2、如何改善：
临睡前少喝水，并将枕头适当垫高，让容易堆积在眼睑部的水分通过血液循环而分散。
适当多吃胡萝卜、番茄、马铃薯、动物肝脏、豆类等含丰富的维生素A和维生素B2的食物，均衡体内的营养结构。
早晨出现的眼袋通常会在午餐前消失，如果要加快消失速度，可以试着用冷藏过的眼膜、冷水浸泡过的茶袋，或者黄瓜片在眼部敷上5分钟。寒冷会使血管收
缩，从而减少水分，许多眼霜中的咖啡因、洋甘菊水、甘草精华、绿茶、小黄瓜成分也会有助于眼袋改善。
不要超量使用眼霜，涂眼霜或敷眼膜时轻轻地按摩眼部周围的骨骼会提升整体效果，因为压力可以刺激血液循环，更快地排掉过多的水分。
快速去眼袋的小窍门
第一步：先将两个卫生棉球浸入放在一杯冰镇牛奶中。
第二步：把两个卫生棉球拿出挤掉一些上面的牛奶，将其敷在眼皮上大约3分钟左右，如果觉得棉球不够冰，可以将其重新浸入冰牛奶之中。
第三步：如果你的家里已经没有牛奶了，那么把新鲜的菠萝切成片状敷在眼皮上也可以迅速消退浮肿，去眼袋!
第四步：3分钟以后，把卫生棉球或者是菠萝片取下，你就可以拥有明亮的眼睛了。
如果你是生活不规律，经常熬夜的人，就可以试试这个可以快速去眼袋的小窍门，会有意想不到的效果哦。
医师建议经常使用计算机者，最好把屏幕调查到眼睛平视低十到二十公分，可降低眼睑上爱华阅读aIhUaU.com/zl/转载请保留提的机会，除了要让眼睛多休息外，还要经常眨眼来湿润眼睛，因为一般计算机工作者，在专注屏幕时眨眼次数会由每分钟二十二次降至七次，不知不觉使得眼球表面泪水蒸发过多，因此干眼症会更加恶化。
或者在计算机旁放一杯热水，在增加周边湿度，让热气加速眼部血液循环，排除眼部毒素，以减轻眼睛不适的情形。
