爱华网水煮香菜
清理肾脏
把香菜洗净切成块放锅里煮10分钟，那用干净的瓶子过滤装起来放进冰箱，每天喝一杯。
帮助退烧
香菜根加白萝卜、生姜和冰糖在一块煮15分钟可以帮助宝宝退烧。香菜根可以促进血液循环，帮助人体在一定时间内排汗退烧。
治疗麻疹
香菜叶和根一块放进锅里煮，然后用煮出来的水擦洗全身。
祛斑
先把纯净水倒锅中煮开，然后放入带根的香菜煮5分钟。煮出来的水放凉洗脸就可以了。
水煮玉米
防癌降血压
玉米中含有胡萝卜素，它容易被人体吸收，吸收后转化成维生素A，具有抗癌作用；含有丰富的钙可以达到降血压的功效。
降低胆固醇
玉米中含有丰富的不饱和脂肪酸，它与玉米胚芽中的维生素E组合后，可起到降低胆固醇浓度并阻止沉淀物积于血管壁，对冠心病、高血脂等疾病都有一定的预防和治疗。
保护眼睛
玉米中含有黄体素、玉米黄质，玉米黄质的含量比较丰富。因此玉米是抗眼睛老化的最佳补物。
水煮香蕉皮
治口腔溃疡
其实香蕉皮一味很好的中药。用香蕉皮加上另一味中药火炭母一起煮水，最后在加入适量的红糖可以治口腔溃疡，还具有通便作用。
治手足皮肤皲裂
先用热水洗完后用香蕉皮的内侧在手上进行摩擦，可以防止。如果已经裂口了可以直接在裂口处摩擦，连续用数次后就可治愈。
治牙痛
用香蕉皮和冰糖煮水，每天喝两次。
水煮苹果
治腹泻
苹果中含有果胶是一种溶于水的膳食纤维，虽然不能被人体消化，但是它能吸附肠内偶的水分使粪便很容易排出。
降血糖血脂
苹果经过加热后，会产生很多多酚类物质含量，不但可以降血糖、血脂，还能抗炎杀菌、抑制胆固醇的升高。
防治大脖子病
熟苹果中含的碘非常丰富，所以熟苹果是防治大脖子疾病的最佳水果其一。
水煮花生
稳定血糖
花生可以减少碳水化合物的吸收。早上吃点花生，你一天的血糖都不会过高。
控制食欲
吃完花生会让你感觉更饱或者还是饱的时间很长，这是很多因素共同协作的结果。在早上吃点花生或者花生酱，可以减少一天的饭量。
保护心脏健康
花生中的脂肪酸成分和其他成分在一起时，可以降低坏胆固醇的含量，让心脏更加健康。
水煮大枣
抗过敏
用大枣煮水然后擦洗全身，可以有效的治疗皮肤过敏。平时也经常喝点大枣水会对健康有所帮助。
保护肝脏
多喝大红枣煮的水，血清蛋白质和白蛋蛋白质会增加，对肝脏有保护作用。
提高免疫力
大枣煮熟后会有很多的化合物，多病毒有很好的抑制作用，可以防癌抗癌，增加人体的免疫功能。
水煮橘皮
化痰止咳
把晒好的橘皮和姜末、红糖放在一块熬成水，连续服用三次就可以有效的化痰止咳，尤其是因风寒引起的。
治口臭
经常喝橘子皮水可以自来哦口臭和胃气，也可以干嚼一块橘子皮来缓解口臭。
便秘
把晒好的橘子皮捣成粉末，每天早晨起来用温水冲服，2~3次可以很好的改善便秘。
其实在生活中有很多食物都具有很好的药用，效果非常好还没没有什么副作用，不要老是靠药物治疗，反而伤了自己的身体。赶紧为你的家人收藏吧 ！
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