游泳是婴儿很好的运动项目之一,不仅可以增进心肺功能,而且可以增强幼儿四肢的灵活性。不少家长已带宝宝下水游泳,但下水游泳后宝宝感冒发烧的也不少,因此,关于婴儿游泳家长需要注意以下几点。
一、根据婴儿个体的大小,注意选用婴儿游泳圈内径的型号,新生婴儿戴好游泳圈,要逐渐且缓慢入水。泳毕要迅速取下婴儿的游泳圈,动作要轻柔,然后擦干水迹。
二、将婴儿放入泳缸时,动作要轻柔,避免婴儿情绪紧张,下水后,让婴儿自由游动,注意观察婴儿的面色及肤色变化,以确保婴儿的舒适程度。婴儿游泳时,严防婴儿口鼻呛水及耳朵进水。游泳时播放轻柔的音乐让宝宝有一个放松的环境。
三、婴儿游泳完毕,立即用宝宝专用浴巾将其全身檫干,注意其头面部尤其眼、耳、鼻、脐等部位的处理。每次游泳完毕,请于15至20分钟后喂奶,以缓解婴儿疲劳。泳毕新生儿取下防水护脐贴,予安尔碘消毒液或75%的乙醇溶液消毒脐部2次,并用护脐带包扎。
四、新生儿游泳操在住院期间(出生5~7天后)由经过专门培训的医务人员进行操作。出生后8天后,家长可根据孩子游泳的情况(自主活动的程度、力度、范围),决定是否给孩子做游泳操,游泳操操作者必须经过专门培训,按照医务人员的操作手法、规程进行规范的游泳操操作。
五、游泳操是有规范性和科学性的操作,操作者如果操作不规范,不注意操作部位、手法、力度、方向,则可能导致婴儿关节、皮肤、韧带的损伤。
六、每次使用完毕后及时排空用水并用清水刷干净备用充气颈圈充气应适当,充气颈圈佩戴时,粘扣松劲要合适。
七、未出满月的宝宝一天游一次即可,也可隔日游一次,满月的大宝宝可根据季节、温度、家里条件,一天游两次,也可以每日游一次,视家长的时间而定,最好为固定时间,以便宝宝有一良好的生活习惯。婴儿游泳,贵在早期参与,贵在持之以恒。一岁以内的婴儿,由于不能独立行走,水中游泳是宝宝最喜欢、最自然、最安全的一种运动,坚持家庭内一段时间婴儿游泳的宝宝,吃的饱、睡的香、长的快、长得高、免疫力强。
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