无油烟炒菜锅炒菜無油煙(請一定看完)-爱华网

文档类型：上传人：lc999下载许可：是下载次数：15大小:19.5K所需奉献值:2

世上到底是否有无油烟不粘锅爱仕达无油烟不粘锅

世上到底是否有无油烟不粘锅http://www.sina.net2007年05月25日 10:3

　　有的人认为，炒菜时油放得越多越好。其实，这话是较片面的。大家知道，油类的主要成分是脂肪，炒菜时油过多会使菜的表面都被一层脂肪包围，食后肠胃里的消化液不能完全同食物接触，也就不利于食物的消化吸收，有时还会引起腹泻。另外，在烹调时

 　　炒菜温度一般在200℃～300℃之间。这个温度产生的油烟中含有多种有害物质，包括丙烯醛、苯、甲醛、巴豆醛等。这些均为有毒物质和致癌嫌疑物质。在这里，专家教您7个控烟窍门：　　1.用新油炒菜。不要用煎炸过或加热过的油脂炒

 　　老话常说“油多不坏菜”。人们炒菜时，常以为油放得越多越好。近年来很多人意识到，油脂摄入过多会带来“肥胖、三高”等一系列健康问题，于是又开始节制吃油，相信少油、无油饮食才健康。那到底炒菜放油咱们有哪些误区呢?　　

 　　我们很多人在做饭的时候都是要忍受油烟的，所以很多的人都是不喜欢在厨房里做饭的，那么是不是我们要是有效的去除油烟，就能保证我们的健康了，下面爱华阅读小编就给大家说说如何在做饭的时候能减少油烟吧。爱华阅读配图　　1