适合家庭烧烤的食材适合烧烤的食物-爱华网

　　适宜烧烤的食物

　　比较常见的几类

　　肉类：香肠、羊肉、牛肉、鸡翅、各类鱼丸、虾丸、贡丸、墨鱼丸、羊腰、羊根筋、鸡脖、鸡胗、鸡柳、羊鞭等。

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　　鱼虾：鱼(各类)、鱿鱼、墨鱼仔、虾、螺肉、干鱼片、蟹、带子、鲜贝。

　　蔬菜：玉米、红薯、蘑菇、土豆、青椒、萝卜、生菜、洋葱、西兰花、芋头、山

冬至养生冬至养生最适合吃的食材

　　今天是冬至节，古人认为冬至这天“阳气始生”，是万物开始萌动的日子，很多老人也十分讲究冬至养生。那么对于现代人来说，冬至养生应该吃点什么呢?　　最适合冬至养生吃的食材　　一、冬至吃萝卜赛过小人参　　萝卜中含有蛋白质、糖

　　每年农历的十二月俗称腊月，十二月初八(腊月初八)既是腊八节，习惯上称作腊八;腊八节在我国有着很悠久的传统和历史，在这一天喝腊八粥、做腊八粥是全国各地老百姓最传统、也是最讲究的习俗，腊八一到，过年的气氛一天赛过一天。怎样选择

 　　腊八粥的食材要如何选择　　按照我国民俗，每年农历十二月初八叫“腊八”，此日民间有喝腊八粥的习俗。腊八粥主要由米类、豆类和坚果煮成。在过去，腊八粥除自家吃之外，还分送给邻家及亲友，有吉祥和健康之意。　　制作腊八粥，选

爱华食疗养生配图 　　核桃　　中医认为核桃性温，补肾润肠。在烈日灼人的夏日，富含精氨酸、油酸和维生素E等高抗氧化物质的核桃，能帮助我们的肌体有效预防衰老。　　生姜　　俗语说：“冬吃萝卜夏吃姜”，正是因为古人相信姜可升

　　厨房里的“食材”小常识　　要吃到好吃的饭菜，食材的保存是很重要的一个环节。天天去菜场买菜又会比较麻烦，一次买很多菜放着又怕变坏，于是我们需要掌握一些日常实用的食材的保存方法，这样省财又省时间。　　对于生姜的保存，要把