过敏性鼻炎食疗方法 过敏性鼻炎食疗药膳方*

 1.肾虚型

临床表现

鼻流清涕,喷嚏频频,鼻痒不适,经常反复发作,早晚为甚,腰膝酸软,形寒肢冷,遗精早泄,夜尿多,舌质淡,苔白,脉濡弱。

食疗药膳

鳝鱼煲猪肾:黄鳝250克(切段),猪肾100克,同煲熟,调味食用。

苁蓉金樱羊肉粥:肉苁蓉15克,金樱子15克,精羊肉100克,粳米100克,细盐少许,葱白2根,生姜3片。先将肉苁蓉、金樱子水煎去渣取汁,加入羊肉、粳米同煮粥,待熟时,加入盐、生姜、葱白稍煮即可。

菟丝细辛粥:菟丝子15克,细辛5克,粳米100克,白糖适量。将菟丝子洗净后捣碎和细辛水煎去渣取汁,加入粳米煮粥,粥熟时加白糖即可。

2.风寒型

临床表现

鼻塞,喷嚏,流清涕,咳嗽,咽痛,恶风寒,身痛,舌质淡红,苔薄白,脉浮紧。

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食疗药膳

葱白红枣鸡肉粥:红枣10枚(去核),葱白5根,鸡肉连骨100克,芫荽10克,生姜10克,粳米100克。将粳米、鸡肉、生姜、红枣先煮粥,粥成再加入葱白、芫荽,调味服用,每日1次。

神仙粥:生姜6克,连须葱白6根,糯米60克,米醋10毫升,先将糯米洗后与生姜同煮,粥将熟时放入葱白,最后加入米醋,稍煮即可食。 

   

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