爱华网目录：
第一章：6大快速瘦脸妙招 三天荣升小脸美女
第二章：效仿明星瘦脸 晋升小脸美女
第三章：娇小玲珑 精致小脸改造计划
编者按：情人节快到了，许多美眉都想拥有最漂亮的脸蛋去约会。但是照着镜子，看到自己的一张“大饼脸”，是不是自己都吓了一跳呢？如果你想摆脱此状，那么快看看小编今天教给大家的3天快速瘦脸妙招吧。
6大快速瘦脸妙招 三天荣升小脸美女
马上就要情人节了，MM们约会也要把自己打扮的美美的哦！如果你对自己的身材还略显不满，那么至少我们先改变下最最重要的脸蛋吧！。PClady美体编辑为大家准备了能够3天内快速瘦脸的方法，让你快速变小脸，信心满满的去约会！
瓜子脸从来都是漂亮脸型的标准，也是很多女性梦想拥有的脸型。情人节就快到来，MM们都希望这那一天在男友或异性面前展现自己的最佳形象。那有什么快速瘦脸方法可以帮到她们，让她们三天之内快速瘦脸呢？
↓点击图片直接进入下一页↓
第一天
咀嚼法
咀嚼方式也会影响脸型，不正确的咀嚼方式不仅会让脸部变得不匀称，甚至还会让腮帮变得更加突出，这样即使吃得再少也会感觉非常肥胖。因此正确地咀嚼非常重要，最好是吃一口食物就能够在牙齿两侧细细地咀嚼15-25下，细嚼慢咽，这样才能够拥有匀称美丽的脸部。这个方法当是三天瘦脸计划的“开门红”哦！在第一天吃饭，甚至三天吃饭时都这样做旧最好啦。
脸部伸展操法
除了咀嚼，其他运动也是必要的，比如这个脸部伸展操。这个方法主要是快速去除双下巴。具体做法是：慢慢地仰望着天花板，把舌头伸出来，维持5秒钟，然后慢慢地将舌头收回去，最后闭上嘴巴，慢慢地低下头，回到正常的平视。早晚各做3次，不久之后你就会拥有尖尖的下巴。
