爱华网一串串的五味子挂满枝头，每一粒比豌豆略大或暗红或紫红，甚是好看。
摘下一粒放在嘴里果实很有弹性，轻轻咬破果肉翻滚着进入里嘴里，你品尝到的首先是果皮的微酸，然后是，果肉的津甜塞满嘴巴。果肉里面包裹着两至三粒呈棕褐色的果核用牙咬碎，辣味过后让你随即感觉到是苦味，咸味则始终伴随着你的味蕾。
五味人生在这一粒小小的果实上得到了体现，如果人生是一粒果，五味子实则把人生的酸甜苦辣咸诠释的淋漓至尽。
五味子，是中草药中一味非常珍贵的药材，《本草纲目》有云：
“五味子，入补药熟用，入嗽药生用。”
“五味子酸咸入肝而补肾，辛苦入心而补肺，甘入中宫益脾胃。”
五味子是一种具有辛、甘、酸、苦、咸五种药性的果实；它还分为南五味子和北五味子，药用价值极高。
小小五味子，看着娇小简单，但其药用功效却是妙不可言。但要真正用好五味子，却又有很多讲究。
五味子具有保肝护肝作用，能促进肝脏的解毒过程、保护肝脏免受毒害，并能促进因滥用酒精、药物或肝炎而受损的肝脏组织再生。
五味子具有保护及增强心脏机能的作用，有利于组织细胞的氧气交换，而且在一些缺氧和心肌受损的个案中，已获证实能对心脏组织产生保护作用。它也能平缓心跳频率和纾解高血压。
五味子养阴固精的功效卓著，是男女皆宜的养阴固精补剂之一，能促进性事持久力及增进女性外阴的刺激感受性。它能激活一氧化氮(NO)的产生，进而增强男性的体力和持久力。
五味子具有增进智能的作用，能激活神经系统，促进反应能力、精神集中力和协调作用，并增强思维清晰。尽管它具有激活的作用，却没有咖啡因焦躁不安的副作用。这种小小的浆果，有时也被用于治疗忧郁症，并且有助改善烦躁和健忘问题。
虽然它是一味中药但是仍有很多人把它作为一种餐后闲暇的水果，并且老少皆宜深受人们喜爱。短期使用还是可以的，但不宜长期食用，尤其是在感冒期间、咳嗽初起、有内热时、是不能服用的。
作者简介赵东科(教授）：1977年毕业于西安医学院，1986年获医学硕士学位，药理学教授。第十二届全国政协委员，陕西省第十、第十一届人大代表，九三学社陕西省委副主委，陕西省医药协会副会长，享受国务院特殊津贴专家，陕西省有突出贡献专家。
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